Uusimmassa videossa "Padel Stuff / Padelin ytimessä”, Fred Theulé esittää keskeisen kysymyksen: voiko padelissa todella edistyä 50 vuoden tai edes 60 vuoden iän jälkeen? Juuri tästä kysymyksestä alkaa inspiroiva vuoropuhelu Andoni Bardascon, yrityksen perustajan, kanssa. Padel Stuff ja entinen ammattilaispelaaja (entinen WPT:n 25 parhaan joukossa). Andoni selittää meille, kuinka konkreettinen edistyminen on mahdollista missä iässä tahansa. Ja tämä edellyttäen, että omaksut sopivan menetelmän, strategisen näkemyksen pelistä ja aidon halun oppia.

Hyvän edistyksen haasteet

Padel vaikuttaa ensi silmäyksellä lajilta, joka on kaikkien saatavilla. Se vaatii kuitenkin hyvin erityisiä fyysisiä ominaisuuksia: eloisuutta, räjähtävyyttä, koordinaatiokykyä, nopeita refleksejä... kaikki taitoja, jotka voivat heikentyä iän myötä. Nivelet joutuvat kovan rasituksen alle (erityisesti polvet, lonkat, selkä ja kyynärpäät), ja kovat kenttäalustat voivat pahentaa kroonista kipua yli 50 tai jopa 60 vuoden iän jälkeen. Lisäksi toipuminen on hitaampaa iän myötä, mikä tekee säännöllisestä liikunnasta vaativampaa.

Kaikesta tästä huolimatta, kuten Andoni Bardasco selittää, padelissa edistymistä ei edistä pelkästään räjähtävyys tai nopeus. Ennen kaikkea kyse on pelin ymmärtämisestä, hyvien pelipaikkojen valitsemisesta kentällä sekä teknisten ja taktisten refleksien kehittämisestä. Ja tämän voi hankkia kuka tahansa pelaaja iästä riippumatta.

Voiko padel-taitojasi parantaa 50 vuoden jälkeen? padel stuff
Voiko padel-taitojasi parantaa 50 vuoden jälkeen? padel stuff

Edistyminen 50 vuoden jälkeen: Fredin ja Philippen esimerkit

Fredin esimerkki havainnollistaa tätä dynamiikkaa täydellisesti. Saapuessaan harjoitusleirille muutama kuukausi sitten hän sanoi Andonille: "Tiedätkö, olen vanha, olen yli 55: voinko vielä parantaa padeliani?" Vastaus on välitön: tietenkin kyllä. Fred, entinen tennispelaaja, hallitsee pallon hyvin ja lukee peliä hyvin. Työskentelemällä järjestelmällisesti (asemointi, liike, lyöminen) hän onnistuu edistymään merkittävästi.

Philippen tapaus, jonka näemme videolla toiminnassa, on vieläkin paljastavampi. Tämä yli 60-vuotias harjoittelija osallistui hiljattain viiden päivän intensiivikoulutuskurssille osoitteessa Padel Stuff, kaksi istuntoa päivässä. Andonin ja hänen tiiminsä kanssa Philippe työskenteli perusasioiden parissa: kämmenlyönti, liike, sijoittuminen kentällä ja lentolyönnit. Tulos? Edistystä paljaalla silmällä nähtävissä. Philippe liikkui huomattavasti paremmin viikon lopussa kuin alussa. Hän löi paremmin, ymmärsi taktiset kysymykset paremmin ja ennen kaikkea nautti pelaamisesta, koska hän ymmärsi pystyneensä ottamaan askeleen eteenpäin.

Padel-kulttuuri, joka on omaksuttava edistyäkseen missä iässä tahansa

Tämän edistyksen avain? Strukturoitu opetuslähestymistapa, selkeä menetelmä ja ennen kaikkea halu ymmärtää padel kokonaisuudessaan. Kuten Andoni muistuttaa meitä uusimmalla videollaan, "padel-kulttuurin" – tämän yli 25 vuotta Espanjassa juurtuneen kulttuurin – oppiminen mahdollistaa pysyvän edistymisen. Joten ikä ei ole se, joka rajoittaa edistymistä, vaan menetelmän ja pelin ymmärtämisen puute. Ja klo Padel Stuffjokainen harjoittelija lähtee kurssilta mukanaan konkreettisia työkaluja kehittymiseen iästä riippumatta.

Levitä sanaa !

Frank Binisti

Franck Binisti löysi padelin Club des Pyramidesissa vuonna 2009 Pariisin alueella. Siitä lähtien padel on ollut osa hänen elämäänsä. Näet hänen usein kiertävän Ranskaa ja kertomassa tärkeimmistä ranskalaisista padel-tapahtumista.

Samasta aiheesta

Tunnisteet