Tietyllä tasolla pelaajat voivat valita a bandeja ja vibora. Mutta yleensä meillä on aina suosikkiliike. Mikä on sinun ?

Ilmapeli osoitteessa padel voidaan jakaa useisiin osiin : puolustus puhaltaa verkon menettämisen välttämiseksi, ja hyökkäys iskut rakentaa tai täydentää pistettä.

Hyökkäyksistä meillä on tietysti murskaus, mutta on myös viboras vaikutti eteenpäin liikuttaessa, usein molemmat jalat maassa.

Keskitymme tänään puolustaviin laukauksiin. Joten puhumme bandeja ja viboras, vaikutti puolustavastieli jousitettuna tai taakse ajettavan kilpailun aikana. Siksi on pidettävä mielessä, että iskujen paikka on korkeampi kuin silloin, kun haluamme pelata näitä samoja laukauksia hyökkäystarkoituksessa.

Bela Bandeja wpt

Ensinnäkin, ensimmäinen vinkki olisi aloittelijoille tai keskitason pelaajille. Kun aloitat harjoituksen korkeilla palloilla, yritä tunnistaa nopeasti tekemäsi laukaus, jos se on a bandeja tai vibora. Koska molempien saavuttaminen voi häiritä sinua, kun on aika pelata otteluasi. Niin valitse liike, johon olet mukavinja työskentele sen avulla siitä voima. Ajan myötä voit keskittyä toiseen.

Kuinka erottaa nämä 2 kuvaa?

On olemassa useita tekijöitä, joiden avulla voit tehdä eron. Ensinnäkin valmistelun aikana. Mailapää on poissa pelaajan kehosta, kun bandeja kun se on suunnattu pelaajan päähän vibora.

paula-josemaria-bandeja

Toinen suuri ero on vaikutus, joka tulee olemaan leikattu bandeja koska tavoitteena on antaa erittäin heikko rebound, ja harjattu vibora, joka antaa myrkyn pallolle pyörittämällä sitä kulmien ympäri.

Lopuksi kehon työ. vibora toimii paljon käsivarren kanssa, joka toimii piiskana iskun aikana bandeja, jota soitetaan ojennetulla käsivarrella, voiman on oltava peräisin vatsavyön toiminnasta.

 

Mikä radan puoli sopii paremmin mihin laukaukseen?

Tämä on usein kysymys. Oikein, ollessani oikeakätinen, pitäisikö minun pelata a bandeja tai vibora ? Vastaus on jo annettu yllä, mutta loogisesti olisi parempi pelata a bandeja oikeakätisille oikealle ja a vibora oikeakätiselle vasemmalla tai vasenkätiselle oikealla.

Nämä kaksi ainutlaatuista laukausta padel ovat mahtavia aseita kulkiessasi verkon hyökkäävän aseman läpi. Mutta ole varovainen, ettet sekoita asioita. bandeja ja vibora ovat ennen kaikkea puolustavat laukaukset, joita käytämme menettämättä sijaintiamme verkossa. Kun opit, opi pelaamaan pienemmällä nopeudella, mutta enemmän tarkkuutta, enemmän pyörimistä, enemmän syvyyttä, jotta vastustajasi eivät voi pelata palloa edessään, mikä antaisi heidän tulla ja painostaa sinua tai mikä vielä pahempaa, potkia sinut ulos verkosta.

Julien bondia

Julien Bondia on opettaja padel Teneriffalla (Espanja). Kolumnisti ja neuvonantaja, hän auttaa sinua pelaamaan paremmin opetusohjelmiensa ja taktisten/teknisten artikkeliensa kautta padel.

Samasta aiheesta