Hyppää sisältöön
  • LIVE
  • Vaihde
  • risti
  • turnaukset
  • rakentajat
  • Liity jäseneksi

Mennä kauppaan

  • kirjautua
  • Liity jäseneksi
  • VIP-jäsen
  • Profiili
Padel Magazine
Kaikki uutisetHEAD Extreme ONE: ONE-konseptin kypsyys2025: Padelin maailmanlaajuinen katsaus”Alix, lasin takana”: kurkistus Alix Collombonin arkeenP1500 Naisten Padel Sphère Cuy – Live / Tulokset / AikatauluAri Sanchez ja Paula Josemaria eroavat!!Babolat Viper Juan Lebrón 2026: Testi, piilotetut totuudet ja kova vs. pehmeä kaksintaisteluVammojen ehkäisy padelissa: viisi keskeistä pilariaJulien Nazarian ottaa rohkeasti riskin: Marseille asteli suurten kansainvälisten padel-turnausten piiriinGlobaali padel vuonna 2025: vakiintunut, jäsennelty ja nyt globaali lajiMeksikon pääturnaus: Bea González ja Claudia Fernández hallitsevat ykkössijoita ja ottavat mestaruuden
  • Kotisivu
  • Kaikki tiedot
    • Kaikki
    • Haastattelut
    • Nationale
    • Kansainvälinen
    • Padel Bisnes
  • Tech & Tac
    • kaikki
    • Techniques
    • Taktiikka
    • Säännöt ja vinkit
    • Kunto ja terveys
    • Harjoittelupaikat ja koulutus
  • Tuotemerkit ja testit
  • Uutiskerhot
  • turnaukset Padel
    • Ranskalaiset turnaukset
    • Ranskan mestaruuskilpailut
    • Euroopan mestaruuskilpailut
    • Maailmanmestaruuskilpailut
    • Premier Padel
    • FFT PADEL TOUR
  • FFT
    • Kalenteri
    • Sijoitus Padel
    • Säännöt padel
  • hakemisto
    • Circuits
    • Padel seurat
    • Padel lisäravinteet
    • Maanrakentajat
    • Padel peitto
    • Koulutus ja harjoittelupaikat
    • Ohjelmistot
    • Huolto ja entretien
    • Palas-tuotemerkit
    • Osta padel-varusteita
    • Koulutustuki
    • Videot ja suoratoisto
  • Palvelut
    • Harjoittelu- ja koulutustarjoukset
    • Padel työtarjouksia
Racket Trip Racket Trip Racket Trip
Kotisivu / TECH & TAC / Kunto ja terveys

Kunto ja terveys

Kuinka valmistautua ennen ottelua ja sen jälkeen? Mitä tehdä padel-vammojen välttämiseksi? Mitä harjoituksia pysyäksesi terveenä? Padel Magazine yritä auttaa sinua.

Vammojen ehkäisy padelissa: viisi keskeistä pilaria
Raphael Tournier 3 décembre 202529 marraskuu 2025

Vammojen ehkäisy padelissa: viisi keskeistä pilaria

Padelin harrastaminen kasvaa jatkuvasti, ja sekä amatöörien että kilpailijoiden keskuudessa sitä pelataan yhä enemmän. Tässä yhteydessä vammojen ehkäisy ei voi…

Lue lisää »
Meksikon pääturnaus herättää keskustelun uudelleen käyntiin: onko kausi liian pitkä? Pitäisikö P2-shortsien olla enää lähes pakollisia?
Pierre Guille Sanchez 28 marraskuu 202528 marraskuu 2025

Meksikon pääturnaus herättää keskustelun uudelleen käyntiin: onko kausi liian pitkä? Pitäisikö P2-shortsien olla enää lähes pakollisia?

Kauden viimeisen Major-turnauksen tulokset herättävät perustavanlaatuisen kysymyksen: onko aikataulusta tullut liian tiukka huipputason pelaajille? Eilen illalla tarjottiin useita…

Lue lisää »
Padel : välttämätön alkulämmittely vammojen välttämiseksi
Raphael Tournier 28 marraskuu 202529 marraskuu 2025

Padel : välttämätön alkulämmittely vammojen välttämiseksi

20 % pelaajista ei lämmittele. 45 % lämmittelee alle 5 minuuttia. Ja silti lämmittely on ensimmäinen puolustuslinja vammoja vastaan. Tässä on kattava, yksinkertainen ja tehokas opas. 1. Hälyttävä havainto…

Lue lisää »
Padelin riskit: ymmärtäminen, ennakointi, ehkäisy
Raphael Tournier 28 marraskuu 202525 marraskuu 2025

Padelin riskit: ymmärtäminen, ennakointi, ehkäisy

Padel on jännittävä ja helposti lähestyttävä laji, mutta sen menestyksen takana on vähemmän tunnettu tosiasia: siinä on korkeampi loukkaantumisriski kuin tenniksessä ja monissa muissa urheilulajeissa…

Lue lisää »
Nasser Al-Khelaïfi loukkaantui padelissa: mitä tiedämme hänen vammastaan ​​ja tulevasta leikkauksestaan…
Frank Binisti 27 marraskuu 202527 marraskuu 2025

Nasser Al-Khelaïfi loukkaantui padelissa: mitä tiedämme hänen vammastaan ​​ja tulevasta leikkauksestaan…

Paris Saint-Germainin upea 5-3-voitto Tottenhamista Mestarien liigassa ei perustunut pelkästään pelaajien suoritukseen. Toinenkin yksityiskohta ei jäänyt keskiviikkoiltana tarkkailijoilta huomaamatta…

Lue lisää »
Kyynärpäävammat: mitä uudet teknologiat todella muuttavat
Antoine Tricolet 27 marraskuu 202523 marraskuu 2025

Kyynärpäävammat: mitä uudet teknologiat todella muuttavat

Kyynärpääkipu on edelleen yksi yleisimmistä syistä padel-pelaajien konsultaatioon. Jännetulehdus, nivelnastan tulehdus, kyynärvarren kipu… padelin mekaniikka rasittaa merkittävästi kyynärpää-ranneketjua. Mutta viime vuosina…

Lue lisää »
Jean-Michel Pequery: henkisen perustan rakentaminen padelissa edistymistä varten
Frank Binisti 24 octobre 20258 octobre 2025

Jean-Michel Pequery: henkisen perustan rakentaminen padelissa edistymistä varten

Henkisestä valmistautumisesta on tulossa ratkaiseva tekijä padel-pelaajien suorituksessa. Tunteiden hallinnan, keskittymisen ja itseluottamuksen välillä avainhetkillä, tämä pelin osa-alue on nyt olennainen…

Lue lisää »
Jean-Michel Pequery: Sisäisen kriitikkosi muuttaminen liittolaiseksi henkisen valmennuksen avulla
Lea Deutsch 22 octobre 20258 octobre 2025

Jean-Michel Pequery: Sisäisen kriitikkosi muuttaminen liittolaiseksi henkisen valmennuksen avulla

Padel-ottelussa ei ole kyse pelkästään lyönneistä tai fyysisestä kunnosta. Henkinen ulottuvuus, joka usein unohdetaan, voi olla ratkaisevan tärkeä ratkaisevalla hetkellä. Tästä Jean-Michel Péquery muistuttaa meitä,…

Lue lisää »
Ei lepoa Chingottolle: poissa Lyonissa, läsnä Padel Pro League, ja keskustelu käynnistettiin uudelleen...
Frank Binisti 14 octobre 202514 octobre 2025

Ei lepoa Chingottolle: poissa Lyonissa, läsnä Padel Pro League, ja keskustelu käynnistettiin uudelleen...

Viime viikolla Milanossa saavuttamansa viimeisen voiton jälkeen Alejandro Galán ja Federico Chingotto päättivät pitää tauon ennen kuin kilpailut jatkuvat. Premier PadelMaailman toiseksi sijoittunut pari vetäytyi lopulta...

Lue lisää »
Padel ja henkinen suorituskyky: uusi rajaseutu
Lehdistötiedote 10 octobre 20259 octobre 2025

Padel ja henkinen suorituskyky: uusi rajaseutu

Padelissa kaikki tietävät, että tekniikalla ja fyysisellä kunnolla on paljon merkitystä. Mutta ratkaisevilla hetkillä ratkaisevaa ei aina ole kämmenlyönti tai...

Lue lisää »
12325Viimeinen sivu

padel-alennuskampanja

merkitä

Ilmainen ja ilman velvoitteita 20 sekunnissa!

merkitä

Suivez-nous

  • FFT PADEL TOUR on Ranskan tennisliiton järjestämä Ranskan eliittirata
  • amatööriturnaukset
  • remontada padel

tilaa uutiskirjeemme

Viimeaikaiset artikkelit

  • Coki Nieto kyseenalaistaa tulevaisuutensa: aikakauden loppu Mike Yanguasin kanssa?5 décembre 2025
  • HEAD Extreme ONE: ONE-konseptin kypsyys5 décembre 2025
  • 2025: Padelin maailmanlaajuinen katsaus5 décembre 2025
  • FIP seuraajavaunusta etuvaunuun: todellinen visio vai vallankaappaus?5 décembre 2025
  • ”Alix, lasin takana”: kurkistus Alix Collombonin arkeen5 décembre 2025
  • CUPRA FIP -finaalit Shanghaissa – Naisten kilpailussa odotukset täyttyivät5 décembre 2025
  • FIP Beyond: FIP lanseeraa uuden amatööripelaajille tarkoitetun kansainvälisen radan5 décembre 2025
  • P1500 CNE Vichy – Live / Tulokset / Aikataulu5 décembre 2025
  • P1500 Naisten Padel Sphère Cuy – Live / Tulokset / Aikataulu5 décembre 2025
  • Jalkapalloa edelleen harrastava Samir Nasri on alkanut viihtyä padelissa yhä enemmän.5 décembre 2025
  • Premier Padel Finaalit Barcelonassa: tiukka arvonta heti puolivälieristä lähtien5 décembre 2025
  • GORA Sports Club: uusi padelille ja urheilutoiminnalle omistettu keskus5 décembre 2025

Klubit Padel

padel club kartta

Hakemisto Padel   Katso lisää

Hakemisto Padel

Katso lisää

Kauppa Padel
Harjoittelupaikat ja koulutus
rakentajat
Palas-tuotemerkit
Ohjelmistot
Circuits
kattavuus Padel
Oppilaitokset
Manzasport-logo
Manzasport
We padel -logo
We Padel
Overtims-logo
Ylistimulaatiot
Padel Nyt
Padel Nyt
LOGO WORLD PADEL QUEST V2 KULTA
MAAILMAN PADEL-SEIKKAILU
padel-logomme
Padel meidän
Urheiluratkaisu
Urheiluratkaisu
pallap-logo
Pallap
iPadel
iPadel
Padel Punt d'Or sisätiloissa
Padel Punt d'Or sisätiloissa
remontada padel
Uudelleen koottu Padel
logo padel -pisteet
Padel Pisteet
logo padel galis
Padel Galis
1200px-Decathlon_Logo
Kymmenottelu
logo-racketrip-sininen
Racket Trip
Logo Padel Viite Full Black 2024
Padel Viite
SAE-logo Tennis Aquitaine
SAE Tennis d'Aquitaine
padel360 logo
Padel 360
Padel Malagan työharjoittelu
Padel Malagan työharjoittelu
oxdog padel -logo
Oxdog
ranskalainen logo Padel neliö
Ranska Padel
yhteensä padel
Yhteensä Padel
Universumi-Padels-Logo-finaali
Nurmikon universumi
logo urheilu b
Urheilu B:lle
Siux-logo
Siux
racketscore-logo
Racketscore
logo 100% padel
100% Padel
Solsportif logo-Padel
Urheilukenttä-Padel
Äärimmäinen Padel
KANSAINVÄLINEN CUP OF PADEL CLUBS -LOGO
Kansainvälinen Cup Padel risti
anybuddy -logo
AnyBuddy
qualisport-logo
Celisport
Clúster Internacional del Padel
logo padel fft
FFT
smc2-logo
SMC2
Maanantai-laatikko
Pelaajan logo tennispadel
Pelaajan akatemia
ACS-logoasennus bdh-kansi
ACS-TUOTANTO
padel shop spirit logo
Esprit Padel Kauppa
SPORTN'PLAY
spash logo
SPASH
logo padel magazine padel-seurat
Club tarjoaa
ELÄVÄ YLEISYYS
Cartri
padel stuff logo
Padel Stuff
Ranskan Padel Kauppa
Ranskan Padel Kauppa
Padelin osaaminen
Padelin perusteet
Lauralu
Padel Magazine logo_normaali
Uutiskauppa Padel
Raquette Padel
Padel Magazine logo_normaali
Piirien uutiset
kansallinen Padel Kuppi
Head Padel Open
Padel Magazine logo_normaali
Ohjelmisto-uutiset
Urheilun hallinta
Padel Magazine logo_normaali
Palas-tuotemerkkien uutiset
Head Padel
NOX PADEL
BULLPADEL
Black Crown
Babolat Padel
Kuikma
Padel Magazine logo_normaali
Koulutusuutisia
La Toupie Bleue
OSS Barcelona
VW SPORTS: ranskalainen valmistaja
VW SPORTS Padel
Padellyhyt ®
LOGO EPS -konseptilevy
EPS Padel
Logotyyppi-TPA-valkoinen-tausta
Padel Tennis Academy
TPC-ottelupiste
TV-VIRTA - TVS
Ranskan kosketusakatemia
FFT Padel Tour
DOINSPORT-LOGO
DOINSPORT

Pääkirjoitus ja yhteystiedot

  • Toimitukset: Franck Binisti
  • Ota yhteyttä
  • joukkue Padel Magazine

yhteisö

  • Liity jäseneksi
  • Kuinka tilata
  • kirjautua
  • Padel työtarjouksia
  • Harjoittelu- ja koulutustarjoukset

Yhdellä napsautuksella

  • Turnaukset Padel
  • Padel narkomaani
  • Maa Padel

Suivez-nous

  

Uutiskirje

© Copyright 2025 kaikki oikeudet pidätetään - jälki - Privacy Policy
  • hakemisto
  • Club Pass
  • Liity meihin
  • Joukkue
  • Coki Nieto kyseenalaistaa tulevaisuutensa: aikakauden loppu Mike Yanguasin kanssa?Coki Nieto kyseenalaistaa tulevaisuutensa: aikakauden loppu Mike Yanguasin kanssa?5 décembre 2025
  • Head 2026 Padel YksiHEAD Extreme ONE: ONE-konseptin kypsyys5 décembre 2025
  • 2025: Padelin maailmanlaajuinen katsaus2025: Padelin maailmanlaajuinen katsaus5 décembre 2025
  • FIP seuraajavaunusta etuvaunuun: todellinen visio vai vallankaappaus?FIP seuraajavaunusta etuvaunuun: todellinen visio vai vallankaappaus?5 décembre 2025
  • Julien Nazarian ottaa rohkeasti riskin: Marseille asteli suurten kansainvälisten padel-turnausten piiriinJulien Nazarian ottaa rohkeasti riskin: Marseille asteli suurten kansainvälisten padel-turnausten piiriin3 décembre 2025
  • Chingotto, vahvoja sanoja finaalin jälkeen; Coello antaa hänelle tunnustusta: "Hän ansaitsee uskomattoman tunnustuksen"Chingotto, vahvoja sanoja finaalin jälkeen; Coello ylistää häntä: "Hänellä on uskomattomat ansiot"2 décembre 2025
  • Miten Michelin ja Babolat suunnitteli ensimmäiset 100 % padel-pohjatMiten Michelin ja Babolat suunnitteli ensimmäiset pohjat, jotka oli 100 % omistettu padelille1 décembre 2025
  • Arturo Coello: "Jos Agustín jättää minut, lopetan urani."Arturo Coello: ”Jos Agustín jättää minut, lopetan urani.”1 décembre 2025
  • p1500 miehet CNE VICHYP1500 CNE Vichy – Live / Tulokset / Aikataulu5 décembre 2025
  • P1500 NAISTEN PADEL-PALLONaisten P1500 – Padel Sphere – Hyvin avoin turnaus3 décembre 2025
  • remondata 2026 4padelBetclic Remontada Padel palaa kolmanteen painokseen 3. joulukuuta 2025 – 3. toukokuuta 20263 décembre 2025
  • Lob Padel Kuka sanoi, ettei Lorientin lähellä voisi pelata padelia?Lob Padel Kuka sanoi, ettei Lorientin lähellä voisi pelata padelia?3 décembre 2025
  • Coki Nieto kyseenalaistaa tulevaisuutensa: aikakauden loppu Mike Yanguasin kanssa?Coki Nieto kyseenalaistaa tulevaisuutensa: aikakauden loppu Mike Yanguasin kanssa?5 décembre 2025
  • 2025: Padelin maailmanlaajuinen katsaus2025: Padelin maailmanlaajuinen katsaus5 décembre 2025
  • Cupra FIP -finalistit naisten finaalissaCUPRA FIP -finaalit Shanghaissa – Naisten kilpailussa odotukset täyttyivät5 décembre 2025
  • Ari Sanchez ja Paula Josemaria eroavat!!Ari Sanchez ja Paula Josemaria eroavat!!5 décembre 2025
  • julkinen padel MADRID P1 Premier Padel1,5 miljardia euroa: mikä on padelin todellinen painoarvo tennistaloudessa?4 décembre 2025
  • Padel tulee joulukuusen alle: kun lasten lelut seuraavat lajin nousuaPadel tulee joulukuusen alle: kun lasten lelut seuraavat lajin nousua3 décembre 2025
  • PARIIS MAJOR Premier PadelTennis, padel, pickleball: FFT-sektori edustaa 1,5 miljardia euroa ja vahvistaa paikallista läsnäoloaan.29 marraskuu 2025
  • Kuva SingaporestaSingapore: premium-padelin maailmanlaajuinen laboratorio27 marraskuu 2025
  • FIP seuraajavaunusta etuvaunuun: todellinen visio vai vallankaappaus?FIP seuraajavaunusta etuvaunuun: todellinen visio vai vallankaappaus?5 décembre 2025
  • French Touch Academyn tavoitteena on täysimittainen padel-harjoitusleirien aikataulu vuonna 2026.French Touch Academyn tavoitteena on täysimittainen padel-harjoitusleirien aikataulu vuonna 2026.4 décembre 2025
  • Vammojen ehkäisy padelissa: viisi keskeistä pilariaVammojen ehkäisy padelissa: viisi keskeistä pilaria3 décembre 2025
  • "Habemus Vibora ": oppiminen mukaan Padel Stufftarkkuuden ja aistimusten välilläVibra eriteltynä: siirto, iskusuunnitelma ja tuntemukset3 décembre 2025
  • "Habemus Vibora ": oppiminen mukaan Padel Stufftarkkuuden ja aistimusten välilläVibra eriteltynä: siirto, iskusuunnitelma ja tuntemukset3 décembre 2025
  • Ducati-MacronJa Ducati loi maailman nopeimman palan!17 octobre 2025
  • Eleisiin keskittyvä padel-pedagogiikkaEleisiin keskittyvä padel-pedagogiikkaSeptembre 29 2025
  • Padelin lentopallo: tenniksen voiman ja palapelin hallinnan välilläSeptembre 4 2025
  • Miksi epäkeskinen pallonheitto on tilaisuus hyödyntää, vaikka...Miksi epäkeskinen pallo on tilaisuus hyödyntää, vaikka…3 décembre 2025
  • Jon Sanz ja Arturo CoelloVasenkätiset radalla: yhä aggressiivisempi trendi miesten keskuudessa27 marraskuu 2025
  • Adrienin Padel Stuff : tehtävän vakaus käänteiselle käänteelle, jota voidaan vielä parantaaAdrienin Padel Stuff : tehtävän vakaus käänteiselle käänteelle, jota voidaan vielä parantaa4 marraskuu 2025
  • "Hävisimme ottelun helppojen pallojen huonon hallinnan vuoksi.""Hävisimme ottelun helppojen pallojen huonon hallinnan vuoksi"27 octobre 2025
  • P2000 win-win-padelKuinka paljon voitat padel-turnauksessa Ranskassa?Septembre 1 2025
  • Rodrigo Coello Service 2024Padel-syöttösäännöt: missä neljän pelaajan tulisi seistä?30 2025 elokuu
  • touly soubrié fft padel TourKuinka muodostaa pari uudelleen luovutuksen jälkeen20 2025 elokuu
  • NAISTEN KILPAILU RANSKAP250 vai P500: miksi hallintasäännöt eroavat toisistaan?18 2025 elokuu
  • Vammojen ehkäisy padelissa: viisi keskeistä pilariaVammojen ehkäisy padelissa: viisi keskeistä pilaria3 décembre 2025
  • Paquito NavarroMeksikon pääturnaus herättää keskustelun uudelleen käyntiin: onko kausi liian pitkä? Pitäisikö P2-shortsien olla enää lähes pakollisia?28 marraskuu 2025
  • Padel : välttämätön alkulämmittely vammojen välttämiseksiPadel : välttämätön alkulämmittely vammojen välttämiseksi28 marraskuu 2025
  • Padelin riskit: ymmärtäminen, ennakointi, ehkäisyPadelin riskit: ymmärtäminen, ennakointi, ehkäisy28 marraskuu 2025
  • FIP seuraajavaunusta etuvaunuun: todellinen visio vai vallankaappaus?FIP seuraajavaunusta etuvaunuun: todellinen visio vai vallankaappaus?5 décembre 2025
  • French Touch Academyn tavoitteena on täysimittainen padel-harjoitusleirien aikataulu vuonna 2026.French Touch Academyn tavoitteena on täysimittainen padel-harjoitusleirien aikataulu vuonna 2026.4 décembre 2025
  • "Habemus Vibora ": oppiminen mukaan Padel Stufftarkkuuden ja aistimusten välilläVibra eriteltynä: siirto, iskusuunnitelma ja tuntemukset3 décembre 2025
  • padel-harjoittelu ValencessaMatkustava pelaaja: matkalla Valenciaan!26 marraskuu 2025