Padel on hauska, helposti lähestyttävä ja kukoistava laji... mutta sillä voi olla myös ikäviä yllätyksiä, etenkin miespelaajille. Jotkut kehon alueet ovat alttiimpia kuin toiset, eivätkä intiimialueet ole poikkeus.
Alue, johon liian usein tartutaan… tahattomasti!
Olipa kyseessä sitten huonosti hallittu osuma, ruudukosta kimmoutunut pallo tai huonosti ennakoitu palautuminen, "kruununjalokivet" ovat usein etulinjassa . Toisin kuin tenniksessä, pallorallit pelataan lyhyellä etäisyydellä ja niissä käytetään paljon refleksilyöntejä, mikä hidastaa reaktioaikaa nopean... ja huonon pallon sattuessa.
Tietyt verkkoasemat, erityisesti bandeja- tai vibora-palautuksissa, altistavat pelaajat erityisen paljon. Eivätkä ammattilaisetkaan ole immuuneja: verkossa kiertää useita viraalivideoita, jotka näyttävät mestarien kiemurtelevan tuskissa taklauksen jälkeen... täsmälleen maaliin osuneena.
Santiagon ottelun aikana Padel Maaliskuussa 1 P2025-ottelussa Franco Stupacukia osui kivuliaasti sukupuolielimiin nopeasta pallosta. Hänen joukkuetoverinsa Juan Lebrón riensi välittömästi apuun, mikä havainnollistaa tämän riskin todellisuutta jopa korkeimmalla tasolla.

Harvinaisia mutta hyvin todellisia vammoja
Menemättä niin pitkälle kuin vakava onnettomuus, jotkut pelaajat raportoivat jatkuvasta kivusta suorien iskujen jälkeen: hematoomia, tulehduksia tai jopa vakavimmissa tapauksissa lieviä vammoja, jotka vaativat lepoa.
Urheilulääkärit suosittelevat valppautta etenkin pelaajien keskuudessa, jotka pelaavat otteluita ilman suojavarusteita. Ja vaikka jotkut edelleen nauravat näille tapauksille, toiset eivät enää epäröi suojella itseään vakavasti.
Sukupuolielimiin kohdistuvat suorat vaikutukset voivat johtaa:
- Kivuliaat mustelmat tai mustelmat.
- Tulehdukset, jotka vaativat pitkäaikaista lepoa.
- Harvinaisissa tapauksissa vakavampi trauma voi vaikuttaa hedelmällisyyteen.
Psycopedia-lehti havaitsi, että loukkaantumiset ovat yleisesti ottaen yleisiä padel-pelaajien keskuudessa, ja niiden esiintyvyys on 3 loukkaantumista 1 000 harjoitustuntia kohden ja 8 loukkaantumista 1 000 ottelua kohden.
Yleisimmät vammat ovat kyynärpäässä, polvessa, olkapäässä ja alaselässä, ja ne ovat pääasiassa jänne- tai lihasvammoja.
Vaikka sukupuolielinten vammoista on saatavilla vain vähän erityistä tietoa, pelin luonne nopeine pallonvaihtoineen ja arvaamattomine levypalloineen altistaa sukupuolielimet merkittäville riskeille.
Kohti suojausten yleistämistä?
Rugbyssä tai jääkiekossa, kuori on osa vakiovarusteita. Padelissa se on edelleen harvinaista, mutta jotkut erikoismerkit ovat alkaneet olla siitä kiinnostuneita , erityisesti intensiivisille kilpailijoille tai opettajille.
Kompressioshortsit, joissa on sisäänrakennettu suoja alkavat näkyä. Huomaamaton, mutta mahdollisesti erittäin hyödyllinen ratkaisu niille, jotka haluavat välttää epämiellyttäviä yllätyksiä.
Vakava aihe... ei kannata ottaa kevyesti
Vaikka padel on edelleen hauska urheilulaji, turvallisuutta ei pidä unohtaa. Siksi on hyödyllistä puhua siitä, lisätä tietoisuutta ammattilaisten (erityisesti aloittelijoiden tai amatöörien) keskuudessa ja miksei päivittää laitteita.
Entä sinä, oletko koskaan joutunut huonosti sijoitetun laukauksen uhriksi kentällä?
Franck Binisti löysi padelin Club des Pyramidesissa vuonna 2009 Pariisin alueella. Siitä lähtien padel on ollut osa hänen elämäänsä. Näet hänen usein kiertävän Ranskaa ja kertomassa tärkeimmistä ranskalaisista padel-tapahtumista.























































































FIP-kiertue: Courrin/Seux etenivät ensimmäisen kierroksen jälkeen, Merah ja Marcarie/Senjean edelleen mukana jatkossa
Padel-seurat Strasbourgissa: missä pelata Alsacen pääkaupungissa?
Marta Ortega ylistää Martina Calvoa: "Hänellä on kaikki mitä tarvitset tullaksesi ykköseksi"
Aranza Osoro on sivussa ja odottaa toista sijaa Cancúnissa, paluuta toivotaan Miamissa.
"Tapia, Galán tai Chingotto seuranvälisissä kilpailuissa? Miksei!" unelmia Jean-Thomas Peyrou
Jorge Martínez: "Coellon ja Tapian voittaminen vaatii lähes täydellisen parin"
Paquito Navarro: "Coellon kanssa pelaaminen on kuin jalkapallon pelaamista Messin kanssa."
”Hyvin vaikea viikko”: Delfi Brea paljastaa olleensa sairas ennen Gijónin kakkossijan mestaruutta
Padel-konferenssi saapuu Pariisiin: ilmoittautuminen vuoden 2026 konferenssiin on vielä auki
Le Bullpadel Näytelmä 06 palaa Juan-les-Pinsiin 19. ja 20. kesäkuuta 2026
Pariisissa järjestettävä Padel-konferenssi kokoaa yhteen alan seurat, yritykset ja yhteistyökumppanit.
FIP-ranking: Guichard maailman 100 parhaan partaalla, ranskalaiset jatkavat etenemistään
Delfi Brea ylittää 25 mestaruuden rajan ammattilaispiireissä
Sanyo Gutiérrez ja Víctor Ruiz aloittavat uuden yhteistyön
STAR: Uudistettu padel, joka yhdistää urheilun, eleganssin ja verkostoitumisen
Kolumbia, Latinalaisen Amerikan padelin uusi liikkeellepaneva voima
Espanja esiintyy La-kentällä Bandeja kahdella intensiivisellä padel-harjoitusleirillä
Espanja – Ranska: kaksi mallia muovaa eurooppalaista padelia
AECP et Padel Sport Academy allekirjoittaa ystävyyden ja keskinäisen avunannon pöytäkirjan
Pitkä kasvu padelissa: etu syötössä FIP-säännön mukaan?
Vaikutusten ymmärtäminen paremman padel-pelaamisen tueksi
Ilmapadel: miksi ammattilaiset toistavat jatkuvasti "kuin ilmaan" (ja miten sitä käytetään ilman, että siitä tulee kikka)
Vibra eriteltynä: siirto, iskusuunnitelma ja tuntemukset
Ja Ducati loi maailman nopeimman palan!
Augsburger, murskaava merkki: nerouden ja kiireen välillä
Mario Corderon taktinen analyysi Leo-ottelusta – Paras urheilija
Oikeistolaiset toimijat: sukupolvien lähestymistapojen yhteentörmäys
Kun padel synkronoituu: miksi joskus putoamme vastustajan rytmiin
Onko padelin singles sallittu virallisissa kilpailuissa?
Kiistanalaiset padelin säännöt: mitä säännöt oikeastaan sanovat
Padel-syöttö: mikä on tarkka lyöntikorkeus FIP:n mukaan?
Yanguas: valtavia ominaisuuksia, jotka palvelevat edelleen haurasta mentaliteettia
Ale Galán: haavoittunut käsi, mutta se ei häntä pysäytä!
Vammojen ehkäisy padelissa: menetelmiä, jotka mahdollistavat pelaamisen pidempään
Lämmittely, venyttely, jäähdyttely: pitkän iän avaimet
Lasten padel: Espanjassa vakiintunut kulttuuri, inspiroiva malli Ranskalle