Kristina Clément, Valencian Monegasque Federationin valmentaja padel, tekninen konsultti Padel Magazine, useita kertoja Ranskan joukkueen jäsen padelja NOX: n suurlähettiläs.

La bandeja kutsutaan myös "Smash Plateau" on erityinen ja symbolinen siirto padel jota ei ole tenniksessä. Silti se on käytetyin siirto ottelun aikana. padel.

Alkuperä bandeja

Taktisesti tämä aivohalvaus luotiin alun perin siten, että lennossa olevat pelaajat pystyivät pitämään verkon korkealla, syvällä lohkossa, mahdotonta lopettaa klassisella murskaimella, samalla kun suojautui vastahyökkäykseltä. vastustajat nousun aikana kohti verkkoa, kiitos pitkän pallon palauttamisen, matalat jalat ja vähän voimaa.

« Bandeja Kirjaimellisesti tarkoittaa "tarjotinta", jota käytetään baareissa juomien kuljettamiseen. Tämä nimi viittaa mailan valmisteluun siten, että pää on auki kuin tasanne pelaajan pään korkeudella sivussa.

La Bandeja : Eniten käytetty ammuttu padel

La bandeja on luokiteltu murskaamisen tai iskujen päähän, kun pelaaja sijoitetaan verkkoon, kun taas teknisesti se on enemmän kuin hyvin viipaloitu korkea lentopallo. Tilastojen osalta 10: stä pelatusta murskata, 8 on bandejas ...

La Bandeja : Tekninen isku

Teknisesti, toisin kuin tenniskenttä, jossa lyöt palloa keskipäivällä pään yläpuolelle ojennetulla käsivarrella ja tasainen, valmistautuminen ja lakko tapahtuvat pään korkeudella (kello 3) olevalla puolella melko avoin mailapää, tasangon muodossa, kyynärpää irrotettu vartalosta korkea ja käsivarsi taivutettu.

Valmistelun aikana on tärkeää laittaa profiili ja säätää sen sijainti suhteessa palloon / lohkoon, jotta pallo osuu aina pään korkeudelle (eikä korkeammalle) + eteenpäin lyönnissä kohti verkkoa (erittäin tärkeää!).

Kun lyö sivua, pelaaja ojentaa kätensä ja lähettää mailapäänsä eteenpäin samalla kun hän käyttää ylös- ja alaspäin suuntautuvaa liikettä pallon viipaloimiseksi. Sinun on vältettävä yrittämästä lyödä palloa liian voimakkaasti, pitää olla kosketuksessa siihen niin kauan kuin mahdollista ja pystyä "naarmuttamaan" palloa alaspäin. Lakon aikana pelaaja, joka on hyvin profiilissaan, käyttää hartioiden kiertämistä (oikeakätisille henkilöille siirrä oikea olkapää eteenpäin) korostaakseen käsivarren kiihtyvyyttä eteenpäin.

Kun saat mailan pään eteenpäin eleen loppuun saattamiseksi, tämä antaa sinulle mahdollisuuden saada erittäin syvä pallo, mieluiten vastustajan jalkoihin, jos pelaat vinosti.

Pelialueen suhteen bandeja soitetaan yleensä vinosti (joko sivuseinää tai jalkoja kohti) tai keskellä. On myös mahdollista pelata tätä pitkää viivaa, mutta siihen liittyvillä riskeillä (pallo voi osua suoraan sivuseinään).

Todellinen pelaaja padel täytyy olla bandeja sen liikkeessä, hyvin käytetty ja tehokas ... sinusta!

Kristina Clement
Kristina Clement

Kristina Clément löytää padel heinäkuussa 2006 klubissaan Cagnes-sur-Merissä. Kaksi vuotta myöhemmin hän soitti ensimmäisen maailmansodan padelKuka voisi uskoa sitä? Teknikko, taktikko, Kristina tarjoaa sinulle aina yksityiskohtaisia ​​uutisia.

Samasta aiheesta