Kanavalla julkaistussa YouTube-videossa  “X ERITTÄIN padel” , kuuluisa padel YouTuber  Tresco  oli kunnia vastaanottaa poikkeuksellinen vieras:  Espanjalainen Ale Galan, nykyinen maailmanlistan 3 .

oikeutettu  "Ale Galan opettaa minulle lentopallonsa salaisuuden" , tämä video korostaa mestarin vinkkejä lentopallon viimeistelyyn ja yleisten virheiden välttämiseen.

Yksi padelin avainelementeistä on  voittaaksesi verkon  asettaakseen vastustajansa vaikeuksiin. Ale Galan jakaa tässä vinkit a  kiinteä volley , kun korjasi Trescon virheet. Arvokkaita neuvoja  kaikki pelaajat, jotka haluavat parantaa peliä  suositusten kanssa yhdeltä maailman parhaista pelaajista.

Kännykkälentopallo

 Vinkki 1: Älä lyö palloa ollessasi paikallaan 

On välttämätöntä olla liikkeessä, jotta voit säätää laukaustasi paremmin ja optimoida tarkkuuden.

 Vinkki 2: Siirrä kehosi painoa eteenpäin ja palloon 

Hyvä painonsiirto mahdollistaa vakaamman ja tehokkaamman iskun.

  •  vaiheeseen 1  : Aseta jalat oikein
  •  vaiheeseen 2  : Ota olkapään kierto käyttöön
  •  vaiheeseen 3  : Liikuta vartaloasi eteenpäin lyödäksesi palloa tehokkaasti

 Vinkki 3: Suuntaa eteenpäin kohdistuva vaikutus 

Käsivarsi ja maila on asetettava paikalleen  vartalon edessä  iskun aikaan.

 Vinkki 4: Älä kiihdytä kättäsi liikaa lentopallon aikana 

Liian suuri nopeus voi vaikuttaa laukauksen hallintaan ja tarkkuuteen.

 Vinkki 5: Älä laske mailan päätä alas 

Sinun tulee välttää mailan osoittamista radalle optimaalisen lentoradan ylläpitämiseksi.

 Vinkki 6: Pelaa pienellä marginaalilla kentällä 

Tavoitteena on  saada vastustaja liikkumaan  ja  vähentää vastustajan levypalloa . Mitä pienempi pomppu, sitä vaikeampaa vastustajan on nostaa pallo ylös ja palauttaa se tehokkaasti.

Selkäpuolen lentopallo

 Vinkki 1: Iske vartalosi eteenpäin 

Kuten kädenlyönnissä, on ratkaisevan tärkeää saada kehosi kiinni palloon, jotta saat enemmän tehoa ja hallintaa.

 Vinkki 2: Siirrä kehon painoa 

Hyvä painon jakautuminen takaa paremman vakauden ja paremman laukauksen tarkkuuden.

 Vinkki 3: Hallitse pallon suuntaa liikkeen lopussa 

On tärkeää  olla antamatta liikaa vihjeitä vastustajalle  laukauksen suunnassa yllättääkseen hänet ja rakentaakseen peliään paremmin.

Nicolas Fillaudeau

Suuri urheilun harrastaja ja entinen tennispelaaja, löysin padelin muutama vuosi sitten käyttämättä siihen paljon aikaa. Sitten tulin koukkuun tähän lajiin harjoittelemalla sitä ja katsomalla ensimmäiset padel-ottelut. Odotan innolla vuoden 2025 uutisten jakamista kanssasi!

Samasta aiheesta

Tunnisteet