Kanavalla julkaistussa YouTube-videossa “X ERITTÄIN padel”, kuuluisa padel YouTuber Tresco oli kunnia vastaanottaa poikkeuksellinen vieras: Espanjalainen Ale Galan, nykyinen maailmanlistan 3.

oikeutettu "Ale Galan opettaa minulle lentopallonsa salaisuuden", tämä video korostaa mestarin vinkkejä lentopallon viimeistelyyn ja yleisten virheiden välttämiseen.

Yksi padelin avainelementeistä on voittaaksesi verkon asettaakseen vastustajansa vaikeuksiin. Ale Galan jakaa tässä vinkit a kiinteä volley, kun korjasi Trescon virheet. Arvokkaita neuvoja kaikki pelaajat, jotka haluavat parantaa peliä suositusten kanssa yhdeltä maailman parhaista pelaajista.

Kännykkälentopallo

Vinkki 1: Älä lyö palloa ollessasi paikallaan

On välttämätöntä olla liikkeessä, jotta voit säätää laukaustasi paremmin ja optimoida tarkkuuden.

Vinkki 2: Siirrä kehosi painoa eteenpäin ja palloon

Hyvä painonsiirto mahdollistaa vakaamman ja tehokkaamman iskun.

  • vaiheeseen 1 : Aseta jalat oikein
  • vaiheeseen 2 : Ota olkapään kierto käyttöön
  • vaiheeseen 3 : Liikuta vartaloasi eteenpäin lyödäksesi palloa tehokkaasti

Vinkki 3: Suuntaa eteenpäin kohdistuva vaikutus

Käsivarsi ja maila on asetettava paikalleen vartalon edessä iskun aikaan.

Vinkki 4: Älä kiihdytä kättäsi liikaa lentopallon aikana

Liian suuri nopeus voi vaikuttaa laukauksen hallintaan ja tarkkuuteen.

Vinkki 5: Älä laske mailan päätä alas

Sinun tulee välttää mailan osoittamista radalle optimaalisen lentoradan ylläpitämiseksi.

Vinkki 6: Pelaa pienellä marginaalilla kentällä

Tavoitteena on saada vastustaja liikkumaan ja vähentää vastustajan levypalloa. Mitä pienempi pomppu, sitä vaikeampaa vastustajan on nostaa pallo ylös ja palauttaa se tehokkaasti.

Selkäpuolen lentopallo

Vinkki 1: Iske vartalosi eteenpäin

Kuten kädenlyönnissä, on ratkaisevan tärkeää saada kehosi kiinni palloon, jotta saat enemmän tehoa ja hallintaa.

Vinkki 2: Siirrä kehon painoa

Hyvä painon jakautuminen takaa paremman vakauden ja paremman laukauksen tarkkuuden.

Vinkki 3: Hallitse pallon suuntaa liikkeen lopussa

On tärkeää olla antamatta liikaa vihjeitä vastustajalle laukauksen suunnassa yllättääkseen hänet ja rakentaakseen peliään paremmin.

Nicolas Fillaudeau

Suuri urheilun harrastaja ja entinen tennispelaaja, löysin padelin muutama vuosi sitten käyttämättä siihen paljon aikaa. Sitten tulin koukkuun tähän lajiin harjoittelemalla sitä ja katsomalla ensimmäiset padel-ottelut. Odotan innolla vuoden 2025 uutisten jakamista kanssasi!

Samasta aiheesta

Tunnisteet