Jos kyynärpääsi yleensä satuttaa, kun pelaat padel, tässä on joitain paloja, jotka voivat auttaa sinua välttämään käsivarsiongelmia.

Kun soitamme paljon padel, voi kärsiä epikondyliitistä, a jännetulehdus kyynärvarressa jonka kuluminen kestää yleensä kauan. Jos sinusta tuntuu, että kyynärvarsi on hyvin tiukka harjoituksen jälkeen padel, ongelma voi olla laitteistossasi.

Itse asiassa, maila, joka on liian raskas tai joka ei absorboi riittävästi tärinää pallo rasittaa lihaksiasi, mikä voi lopulta johtaa epikondyliittiin. tärinänvaimentimet uusissa palasissa esiintyvä ratkaisu voi olla ratkaisu, mutta on perusperiaatteet, joita on noudatettava materiaalin valinnassa ongelmien välttämiseksi mahdollisimman paljon.

  • Vaihda mailaa, kun sinun on kulunut : pala elämänsä lopussa ei enää ime riittävästi pallon tärinää, mikä aiheuttaa enemmän stressiä kyynärvarrellesi
  • Suosittele pyöreitä muotoja ja kevyitä paloja : sinulle liian raskas pala, joka pitää mielessä paljon painoa, vaatii enemmän työtä käsivarren lihaksissa
  • Valitse joustava vaahto : varsinkin talvella, missä kumilla on taipumus kovettua, mikä tekee mailasta kovemman ja siten vähemmän imukykyisen
  • Mieluummin joustava materiaali kasvoissa : mitä vähemmän jäykkä materiaali, joka muodostaa palan sivut, sitä enemmän se absorboi tärinää

 

tässä on valikoima huippuluokan paloja se saattaa sopia sinulle!

Black Crown Air piton

At Black Crown, malli on täydellinen kyynärkipua kärsiville pelaajille. Piton Air on Adrian “Tito” World Padel Tour. Kahvassa oleva ilma sallii optimaalinen tärinänvaimennus. Pyöreän muotoinen, se on kevyt ja helppo käsitellä pala.

Sisältä löytyy keskimmäinen Eva-vaahto ja hiili / lasikuitu-seos sivuilta, mikä tekee siitä yksi tehokkaimmista palas (ja siten vähiten joustava) ne, joita suositellaan pelaajille, jotka haluavat hoitaa niveliään.

Cartri Cannon 720

Cartrilla malli jonka testasimme, on erityisen arvostettu sen uskomattomasta mukavuudesta ja suuresta tärinänvaimennuksesta. Kevyessä Cannon 720 -mallissa on FOAM-vaahtoa ja sivuilla 6k hiili / lasikuitu-seos, täydellinen cocktail estämään epikondyliittiä samalla kun hänellä on suuri palloteho.

Jos haluat korkealaatuisen pala käsityönä Espanjassa, tämä malli on sinua varten!

Kelme Falcon

Sen melkein pyöreän muotin ja sen kanssa erittäin elastinen puristettu musta EVA-vaahto, tämä pala on melko voimakas monipuolinen maila, jonka avulla voit tuntea olosi mukavaksi hyökkäyksessä jättäen kyynärpääsi yksin!

Kuikma Precision Soft

Palas asiantuntijoille, joita Kuikma tarjoaa Tarkka pehmeä on lempein nivelillesi. SoftEva-vaahtomuovi, pyöreä muoto, kevyt, se on maila, joka tarjoaa mukavuutta ja joka ei saisi ylikuormittaa kyynärvarsiasi huolimatta siitä, että sivuilla on 12k hiiltä, ​​mikä antaa enemmän voimaa.

 

Varlion LW Summum Sevenrhombus

Huipputason, pyöreä muotoinen maila, jossa on Eva Hypersoft -vaahtoa. Sillä enemmän joustavuutta ja siksi tärinän entistä parempi imeytyminen, suosittelemme valitsemaan talviversio (W). Varlionilla annamme sinun valita myös palaasi paino, joten voit ottaa 350-360 grammaa erittäin kevyelle pala.

Kasvojen hiili ei ole absorboivin materiaali, mutta se tuo voimaa, ja pidennetty kahva yhdistettynä erittäin kevyeen suojukseen mailan kärjessä antaa pienemmän painon päähän ja siksi vähemmän rasitusta kyynärvarsiin.

Varlion LW Summum SevenRhombus

Bullpadel

Kevyt ja pyöreä muotoinen Bullpadel K3 Avantilla on erityinen silikoniosa sydämessään tärinän vähentämiseksi. Black Eva -vaahtomuovin ja lasikuitujen läsnäolo kasvoissa takaa suuren joustavuuden ja siten maksimaalisen mukavuuden ja suojan kyynärpäälle!

Bullpadel K3 edessä

Nox Nexo WPT

Huolimatta jäykästä materiaalista sen pinnoilla, 12k hiiltä, ​​tämä Nox Nexo WPT, pyöreä muoto ja sen monikerroksinen BlackEva-vaahto erittäin mukava, on erittäin mielenkiintoinen pala pelaajille, jotka haluavat suojata niveliään. AVS-täryttimet lisäävät hyvän annoksen kyynärpääsi!

Nexo WPT 2021

Wilson Pron henkilökunta

Pyöreä muotoinen, tämä Wilson Pro-henkilökunta on vaahtoa Vaahto, joustava ja mukava. Kevyt ja kätevä, tämä pala tuo sinulle paljon mukavuutta eikä aiheuta liikaa painetta kyynärvarsiin.

wilson pro -henkilöstö

Head Gamma

La Head Gamma pro, malli käyttää Arturo Coello WPT: ssä on erittäin monipuolinen mela, joka Power Foamin ja painojakauman ansiosta pikemminkin kahvaa kohti tuo sinulle mukavuutta, tärinänvaimennusta ja helpotusta kyynärpääsi. Tarvittaessa voit jopa kääntyä Gamma-liike, vielä kevyempi!

Head Gamma Motion ja Gamma Pro

Kuninkaallinen Padel Supercross

Se on pala on suunniteltu erityisesti kyynärpäästä kärsiville : pehmeä polyeteenivaahto, lasikuiturunko, alumiinikuitu sivuilla, suuri mukavuus ja optimaalinen tärinänvaimennus odottavat sinua!

 

Dunlop Galactica Light

Pyöreä muotoinen ja erittäin kevyt, Patty Llagunon käyttämä pala World Padel Tour ominaisuuksia erittäin pehmeä vaahto, joka tunnetaan mukavuudestaan ​​ja tärinänvaimennuksestaan. Tri-Max -silta auttaa myös tällä alueella. Sivuilla oleva 6k hiili ei ole liian jäykkä, joten et traumatisoi liikaa käsivartesi voimakkailla osumilla!

 

Xan on fani padel. Mutta myös rugby! Ja hänen virkansa ovat yhtä röyhkeitä. Useiden fyysinen kouluttaja padel, hän paljastaa epätyypilliset viestit tai käsittelee ajankohtaisia ​​aiheita. Se antaa sinulle myös vinkkejä kehon kehittämiseen padel. On selvää, että hän asettaa loukkaavan tyylinsä kuin kentällä padel !