Tekemisen välttämiseksi taktisia virheitä, sinun on valittava alueet mistä tehdä omasi bandejas.

La bandeja, tämä liike on niin erityistä padel, ei ole niin helppo hallita. On totta, että kulku laatikon läpi koulutus ei haittaa rauhoitella sinua korkeilla palloilla ja ymmärtää paremmin päätöksentekoa, laukauksen nopeutta, tekniikkaa ja erityisesti paluuta verkkoon törmäyksen jälkeen. Ja tästä tulemme tänään, koska tulet ymmärtämään sen, jos pelaat omaasi bandejas, sinun ei välttämättä tarvitse kiirehtiä ottamaan verkkoa takaisin.

Ymmärtämisen helpottamiseksi asetamme itsemme tänään oikealla olevien oikeakätisten puolelle.

Milloin suorittaa a bandeja ?

Tämä on ensimmäinen asia, joka tunnistetaan. Missä on mahdollista suorittaa a bandeja ? Olemme valinneet 5, jotka sopivat hyvin erilaisiin ottelumahdollisuuksiin.

Joten siellä on bandeja huoltolaatikon keskeltä (kentän leveydeltä) läheltä verkkoa. Sama, mutta kauempana verkosta (lähellä linjaa). siellä bandeja lähellä verkkoa pois verkosta, sama lähellä verkkoa ja lopuksi bandeja lähellä radan keskustaa. Jokaisesta lyöntiasemasta riippuen, vaikka sinä hallitset valintojasi, tarjoamme sinulle tavan pelata, jonka avulla voit ottaa seuraavan askeleen.

La bandeja klassikko poissa verkosta

Olet hyvässä asemassa a bandeja käydä kauppaa takanasi, usein lähellä lopputulosta. Olet kaukana verkosta lakon jälkeen ja tarvitset aikaa toipua. Tavoitteena tässä olisi etsiä syvyyttä niin, että pallo osuu kahteen ruutuun (alhaalta puolelta tai sivulta pohjalta) hitaalla nopeudella, jolloin sinulla on runsaasti aikaa palata eteenpäin.

Fiona ligi bandeja Ranska syyskuu 2022

Klassikko lähellä verkkoa

Sama tilanne, mutta tällä kertaa keula on lyhyempi ja siksi voit törmätä edessäsi jalat maahan ankkuroituina. Tässä hemmottele itseäsi kiihdyttämällä palloa aina samaan suuntaan, kaksoisruutuun. Miksi voimme nopeuttaa? Yksinkertaisesti siksi, että olet jo asetettu seuraavaan siirtoon.

Ristikko pois verkosta

Lobi edellyttää, että hallitset a bandeja lähellä perusviivaa, mutta myös lähellä verkkoa. Kaksoisruudun etsiminen olisi vaihtoehto, mutta sen saavuttaminen on melko vaikeaa. Turvallisinta olisi etsiä säleikköä tai sivuikkunaa lävistäjältäsi. Minkä vuoksi ? Koska vastustajan on poistuttava mukavuusalueeltaan puolustaakseen. Sinun suuntasi bandeja tuntuu luonnolliselta, ja hitailla nopeuksilla paluusta ei ole helppo neuvotella.

Ristikko lähellä verkkoa

Sama tilanne, mutta lohko, jonka avulla voit iskeä edessäsi. Aina jalat maassa, älä epäröi kiihdyttää tätä palloa sivuseinän suuntaan kokonaisuudessaan. Riippumatta siitä, missä pallo pomppii, verkkoon tai lasiin, puolustaminen on aina vaikeaa.

Keskustassa

Olet varmasti huomannut, että siihen on vain yksi mahdollisuus bandeja keskeltä toisin kuin muut asennot. Ensinnäkin se voi olla kumppanisi, joka ottaa korkean pallon keskeltä, koska hänen pitäisi olla mukavampi, mutta myös sinulla voi olla mahdollisuus pelata sitä. Tässä asennossa on erittäin vaikeaa pystyä kiihtymään, koska sinun on kaarettava selkäsi saadaksesi pallon. Sinun on siis oltava varma, että saat aseman takaisin. Parasta olisi etsiä hitaalla nopeudella radan keskikohtaa, jotta vältytään liian korkealta nousulta. Tämä vyöhyke voi aiheuttaa konflikteja vastustajien välillä, viedä pelaajat pois heidän mukavuusalueeltaan ja ennen kaikkea, koska pelaat hitaasti, se ei anna heidän kiihtyä helposti.

Meidän pieni lisä

On toinenkin tapa pelata bandeja. Mitä enemmän taso nousee, sitä enemmän puolustusvaihtoehtoja on, mikä vaikeuttaa verkkoon paluuasi ja erityisesti lentopalloa, jota joudut pelaamaan. Joten mieti tätä bandeja hidas, joka pomppii keskellä palveluruutua ja antaa vastustajille mahdollisuuden kiihtyä. Itsemurha kerrot meille! Ei aivan, koska tiedät, että ne nopeutuvat toisin kuin lasin jälkeiset suojaukset, jotka ovat arvaamattomia. Täällä pelivaihtoehdot vähenevät, haettuja alueita on myös vähemmän, ja sinun täytyy vain keskittyä hallitsemaan tämä lentopallo, jonka pitäisi saapua nopeasti kehollesi tai kehon keskelle.

Tämä on siis vaihe 2 bandeja. Vaihe 1 on tekniikka, vaihe 2 on yksinkertainen taktiikka pelata hyvin joukkueena samalla kun vähennetään virheiden riskiä ja vältetään liian nopea hyökkäys. Hitaat, nopeat, avautuvat kulmat, sulkevat ne tai provosoivat vastustajiasi bandeja on mielenkiintoinen mahdollisuus työskennellä a padel aina jännittävämpää. Mennään!

Julien bondia

Julien Bondia on opettaja padel Teneriffalla (Espanja). Kolumnisti ja neuvonantaja, hän auttaa sinua pelaamaan paremmin opetusohjelmiensa ja taktisten/teknisten artikkeliensa kautta padel.

Tunnisteet