Tämä on sviitti, täydentää edellinen artikkeli jossa puhuimme tiedosta pelaa meidän bandeja koska oikea puoli ollessaan oikeakätinen. Nyt ollaan vasenkätinen ou oikeakätinen lähetetty vasen.

La bandeja on perhe lentopallolaukauksia vastustajien pelaaman korkean pallon jälkeen. Toisin kuin murskauksessa, jossa pelaajan on ponnisteltava saadakseen pallon mahdollisimman korkealle bandeja päinvastoin, on tarpeen seurata sitä ylhäältä alas. NIIN bandeja katkaista, vibora harjattu tai oma veto, mennään yksityiskohtiin.

Jos olet vasenkätinen, ota samat tiedot ja käytä niitä puolellasi radalla.

Yksinkertaisin ja yleisin

Vähiten energiaintensiivinen liike olisi vibora. Tällä siveltimen vedolla, joka suoritetaan löysennyksen aikana, voit ohjata kaikki korkeat pallot radan keskeltä huoltoruudun puoleen. Tämän lisäksi olisi viisaampaa vaihtaa Smash-tilaan. siellä vibora voidaan tehdä suoralla liikeradalla tai kaarella, joka mahdollistaa työskentelyn eri nopeuksilla.

Saat bandeja, se on vähän monimutkaisempi. Tietysti se vaatii enemmän fyysistä sitoutumista, mutta se mahdollistaa enemmän kulmaa, koska voit iskeä korkeammalle ja erityisesti lähemmäs sivuristikkoa.

Joten jos olet tarpeeksi onnekas hallitaksesi molemmat, suorita täydellinen, muuten keskity vain yhteen laukaukseen tehdäksesi siitä tappavan aseen.

Fernando Belasteguin bandeja Madrid Masters 2022 WPT-finaali

Erilainen strategia kuin oikeakätinen

Oikealla sanoimme, että oikean käden täytyi pelata näin tai toisella tavalla asemastaan ​​riippuen. Vasemmalla on toisin. Koska laukaukset, joihin aiot osua, ovat vartalosi oikealla puolella ja rata on auki edessäsi eikä takanasi, sinun on tiedettävä mahdollisuutesi ja ennen kaikkea työstettävä erilaisia ​​vaihtoehtoja sopeutuaksesi puolustustaitoihin vastustajistasi. päivä.

Osaa vaihdella

Tämä on perusta. Opi harjoituksissa tai hiljaisten istuntojen aikana ystävien kanssa bandejas nopea, hidas, lyhyt pomppiminen, pitkä pomppiminen, suora pomppiminen, korkea pyöriminen, yhden ruudun osuma, pohjaruutu ensin ja sitten sivuttais… Muista ennen kaikkea, että useiden näiden luomusten sekoitus, kuten esim. bandeja hidas pyörimisellä, jossa on pitkä pomppu, joka osuu ensin alaruutuun ja päättyy sivulle, mikä lisää tehokkuutta.

Kuten näette, tavoitteena ei ole saavuttaa yksinkertaista bandeja mutta pystyä tarjoamaan useita iskuja, nopeuksia ja tehosteita vastustajillesi vaikeuttaakseen heidän puolustustaan.

Vastustajan analyysi

Tämä on viimeinen vaihe. Kuvittele, että sinun bandeja on yhä täydellisempi ja pystyt mukauttamaan iskun tilanteeseen, nyt on löydettävä se vika vastustajan puolustuksesta, jonka avulla voit hyökätä paremmin.

La Vitesse

Sinun on tiedettävä nopeus, jolla vastustaja päästää pallon ohi, ja nopeus, jolla vastustaja estää. Tämä on erittäin tärkeää nettopalautuksi kannalta.

Kaarevuus ja syvyys

Sinun on mukautettava pyöritystä ja syvyyttä löytääksesi etäisyyden ja laukaukset, jotka häiritsevät, tekevät puolustamisesta epämukavaa. Jotkut pelaajat viihtyvät yhdellä alueella, mutta eivät toisella. Jotkut pystyvät pelaamaan erittäin hyvin levypallon jälkeen, mutta eivät ollenkaan tullessaan ulos ikkunasta tai lentopallossa radan pohjalta. Siksi on tarpeen tunnistaa nämä vastustajiesi vahvuudet ja heikkoudet.

Pelialue

Tämä on luultavasti tärkein. Harjoittelussa voit esiintyä bandejas, jotka näyttävät sinusta erittäin puhtailta, tehokkailta ja tuhoisilta, mutta ottelussa ne eivät ole ongelma.

Tässä vyöhykkeen vaihto on niin tärkeä. Todellakin, ehkä vastustajasi ei osaa kääntyä itsekseen, ei pidä puolustaa kulmia, on erittäin mukava, kun pallo menee hänen vasemman jalkansa kylkeen, mutta ei oikeaan jalkaan, voi olla, että olet vähemmän vaarassa kun pelataan keskustassa jne.

Pelin taktiikalla on paljon suurempi merkitys, jos osaat neuvotella tästä kaikesta. Kuvittele, että sen lisäksi, että tiedät kuinka hallita kaikkia näitä iskuja hyvin, sinun on lisättävä a vibora ja törmäys? Joten rakkaat vasenkätiset oikeakätiset ja vasenkätiset oikeakätiset ystävät bandejas ja viboras ovat liikkeitä, joiden on oltava sinulle erittäin täydellisiä ja joissa on monia muunnelmia, joiden avulla voit mukauttaa taktiikkasi parhaaksi. Mennään!

Julien bondia

Julien Bondia on opettaja padel Teneriffalla (Espanja). Kolumnisti ja neuvonantaja, hän auttaa sinua pelaamaan paremmin opetusohjelmiensa ja taktisten/teknisten artikkeliensa kautta padel.

Samasta aiheesta

Tunnisteet