Au radan alaosassa, kotoa, järjestämme meidän puolustus. Ja mikäpä sen parempaa kuin lasin käyttäminen tehokkaampiin laukauksiin. Otetaan vastaan ​​melko vaikea neuvoteltava isku, takalasin ulostulo.

On olemassa 2 tyyppistä takakäsiä, joita pelataan lasilla pomppimisen jälkeen: hyökkäys, johon lyödään vyön tason yläpuolella, ja puolustus, joka pelataan alapuolella. Koska olemme luvussa perusasiat padel ja että hyökkäys ei ole välttämätöntä, keskitymme puolustukseen.

Riippuen asennosta radalla

Joko olet postitettu oikealle tai vasemmalle, mutta useimmissa tapauksissa, oikea- tai vasenkätinen, huomaat olevasi lähellä sivuikkunaa toteuttaaksesi käänteisen ikkunasta poistuessasi . Vain oikealla kädellä olevilla ihmisillä on mahdollisuus tai mahdollisuus pelata palloa kentän keskellä olevan lasin kimppuun jälkeen. Sen pitäisi olla sinulle selvää.

Missä tilanteessa minun on pelattava ikkunasta poistuminen?

Ensimmäinen tapaus, aloitetaan yksinkertaisuudesta. Oikeakätinen pelaaja oikealla. Pallo pomppii keskeltä lasista ja rata on auki edessäsi.

Toinen tapaus, monimutkaisempi. Olet oikea- tai vasenkätinen, ja sinun tulee pelata palloa, joka tulee rinnakkain sivuruudukon kanssa ja jonka edessäsi oleva vastustaja osuu. Pallopallo tulee olemaan suora, toisin sanoen pallo pyrkii lähtemään uudelleen samaan suuntaan kuin sen matka ulos.

Kolmas tapaus, hieman monimutkaisempi, pallo tulee vastapuolen pelaajalta, joka on sijoitettu lävistäjään, kännellesi, mutta se on niin syvä, että joudut antamaan sen ohi, kääntymään sen kanssa ja lopulta iskemään siihen lasin jälkeen. takakäsi.

ricardo martins käänteinen apt seville

Neljäs tapaus, paljon monimutkaisempaa! Pallo, joka kimpoaa ensin sivulasista, sitten alalasista ja jota joudut pelaamaan takakädellä, kun erotat sivuikkunasta.

Tässä siis tilanne. Jos et ole oikeakätinen oikealle, takaikkunasta poistuminen ei todellakaan ole helppo liike, koska olet lukittuna sivuikkunaa vasten. Ensimmäinen asia, joka sinun pitäisi siksi pitää mielessä, on ajatus siitä, että haluat avata kehosi rataa kohti, jotta sinulla on useita mahdollisia vaihtoehtoja.

Yleisimmät virheet

Nopeuta palloa, kun olemme kiusallisessa asennossa. Vastustajat näkevät selkämme, joten emme tiedä missä he ovat.

Älä seuraa palloa. Koska aiomme lukita itsemme, jos emme lisäksi yritä löytää itseämme pallon takaa törmäyshetkellä, voimme yhtä hyvin kertoa sinulle, että pisteen lopputulos ei todennäköisesti putoa meidän puolellemme.

Etsi aina lob. Lokia on hyvä pelata takaikkunasta tullessamme, koska meillä on aikaa palata paikoilleen, mutta varo, ettei tästä tule tapana, koska vastustajamme odottavat meitä turnilla.

Taide

Mennään asiaan. Harjoittelumme aikana voi olla mielenkiintoista aloittaa työskentely ikkunan uloskäynneillä sillä puolella, jossa rata on auki. Oikea- tai vasenkätisiä, tällä tavalla poistamme pelkomme tai turhautumisemme tämän tyyppisen pallon pelaamisen suhteen.

Eli Amatriain takakäden lähtötaso wpt

Kun olemme vakuuttuneita, voimme siirtyä lähemmäs sivuikkunaa vaihtamalla puolta.

Odotusasento kuten aina pala edessämme matalassa asennossa, jalat koukussa, talossa.Ennen muuttoa otetaan aikaa ymmärtääksemme mihin pallo on menossa. Tämä pieni odotusaika alussa osoittautuu tehokkaaksi silloin, lakon aikaan.

Heti kun saamme tiedon käännöksestä, asetamme palamme "normaaliksi" rysäkäsiksi ei-dominoivan käden avulla.

Kun pala on asetettu, meidän on seurattava palloa taaksepäin sen liikeradan suuntaisesti ennen kuin se pomppaa lasille.

Heti kun tiedämme, että pallon pitäisi pomppia takalasista, "rikomme" ranteemme niin, että palan pää nousee ylös. Tällä tavalla pystymme iskemään palloon oikein syöttämällä sen alta.

Annamme pallon pomppia ja sitten käännämme vauhtiamme päästäksemme eteenpäin. Tämä hallitsevan jalan tuki on pallon lasille pomppimisen ja palamme iskun välissä. Jotta vältymme lukkiutumasta sisään, etu- tai hallitsevan jalan jalka tulee olla suunnattu vastakkaiseen rataan.

Momo Gonzalez backhand javi rico wpt santander

Sitten tulee lakon hetki. Ole varovainen, se on puolustuslaukaus, jota meidän on työnnettävä, seurattava palauttaaksemme alkuasemamme. Jos etsimme voittavaa liikettä, onnistumisprosenttimme on todennäköisesti pienempi.

Neuvot

Jos olet oikeakätinen, voit käyttää tätä takalasista uloskäyntiä hitaiden, lyhyiden pallojen syöttämiseen lentopalloilijoiden jalkoihin. Avoimuusi radalla mahdollistaa vastahyökkäyksen.

Muut pelaajat, älä epäröi kääntyä pallon kanssa pelataksesi mukavaa puolustavaa peräkäden poistumista. Katso Paquito Navarro. Kärsivällisyyttä.

Julien bondia

Julien Bondia on opettaja padel Teneriffalla (Espanja). Kolumnisti ja neuvonantaja, hän auttaa sinua pelaamaan paremmin opetusohjelmiensa ja taktisten/teknisten artikkeliensa kautta padel.

Samasta aiheesta

Tunnisteet