Sergio Alba ja Francisco Gil ovat kaksi pelaajaa World Padel Tour joka vietti vuoden 2019 kauden suuren loppun jälkeen 4 kierrosta Marbellassa. Kaksi tarttuvaa ja sympaattista pelaajaa.

Meillä oli mahdollisuus haastatella Sergio alba, 29-vuotias ja tällä hetkellä 66. sijalla World Padel Tour. Entinen opiskelija STAPS: ssa, hänestä tunnetaan anna aina kaikki radalla, kumppaninsa kanssa Francisco Gil, 69. WPT: ssä, ja kuka tulee voita FIP Rise de Mérida. Kaksi miestä, jotka harjoittavat Madridissa Adrian Caviglian kanssa, nähty Clergue / Godallierin rinnalla Marbellassa, löi kovasti kauden ensimmäisessä turnauksessa, voitti neljä ottelua kolmessa erässä, ennen kuin hävisi kahdeksannessa 6/4 6/2 Limalle / Navarrolle.

Padel Magazine : Francisco ja et ole välttämättä hyvin tunnettu Ranskan suurelle yleisölle, voitko kertoa meille siitä, mihin asti olet pelannut yhdessä, mitkä ovat tavoitteesi padel ?

Sergio Alba: Francisco ja minä olemme jakaneet radan vuodesta 2018 lähtien. Halusimme alusta alkaen rakentaa vakavan projektin, kouluttaa yhdessä ja yrittää muuttaa visiomme padel yhdessä. Ensimmäinen tavoitteemme on parantaa itseämme, aina tavoitteena päästä WPT-turnaustaulukkoon. Toivomme tulevaisuudessa saavansa sijoituksen, jonka avulla voimme löytää itsemme suoraan finaalipöydästä. (Huomaa: ne alkavat tällä hetkellä Previasissa).

PM: Voitko elää omalla tasollasi vain padel ?

HÄNEN : Emme voi elää pelkästään pelin ammattilaisosassa padel”. Joten me molemmat opetamme padelyrittäen olla liioittelematta sitä, jotta voit säästää aikaa harjoittelulle ja palautumiselle.

PM: Kun olen nähnyt sinun pelaavan useita kertoja ja tietäen, että olet opiskellut STAPS: ssä, kuvittelen, että pidät fyysistä valmistautumista erityisen tärkeänä, eikö vain?

HÄNEN : Tietenkin fyysinen näkökulma näyttää minulle tänään olennaiselta riippumatta urheilulajista. Ymmärrämme, että padel on yhä voimakkaampi peli, jossa yhä useammat pelaajat. Omalta puolelta rakastan fyysistä valmistautumista, joten yritän soveltaa kaikkea tietoni omaan harjoitteluun. Tämän lisäksi minua seuraavat Exito28Madrid (henkilökohtaisen koulutuksen ammattilaiset) ja Martin Villar, joka kouluttaa minua nimenomaan kenttäosassa.

PM: Onko tämä kaikki suurta viikkotuntimäärää?

HÄNEN : Se riippuu tietysti viikoista, koska joskus olemme turnauksessa useita päiviä peräkkäin, mutta pohjimmiltaan harrastan 1 tuntia fysiikkaa kentällä maanantaisin ja keskiviikkoisin ja kaksi tuntia sisätiloissa tiistaisin, torstaisin ja lauantaisin. Harjoitusten lisäksi padel, tulitikut jne.

PM: Pystytkö pitämään itsesi kunnossa näinä koronaviruksen aikoina?

HÄNEN : En anna itseni kukistaa, teen kaksinkertaisen päivittäisen fyysisen harjoittelun kotona käyttäen kaikkia tarvikkeita, olivatpa ne urheiluvälineitä vai ei! Laitoin kaikki harjoitteluni Instagramiin (@ s_alba1990). Pohjimmiltaan teen päivän voimaa, vastustuksen päivää. Päivän toinen harjoitus keskittyy enemmän korvaustöihin, loukkaantumisten ehkäisyyn, lihasten hallintaan tai joustavuuteen. Sain päähäni, että minun pitäisi ottaa tämä jakso uudeksi esikaudeksi ja olen varma, että ne, jotka työskentelevät nyt vakavasti fyysisen kehon parissa, palkitaan, kun voimme alkaa pelata peliä uudelleen. padel, joko suorituskyvyn tai loukkaantumisen ehkäisyn suhteen!

 

Xan on fani padel. Mutta myös rugby! Ja hänen virkansa ovat yhtä röyhkeitä. Useiden fyysinen kouluttaja padel, hän paljastaa epätyypilliset viestit tai käsittelee ajankohtaisia ​​aiheita. Se antaa sinulle myös vinkkejä kehon kehittämiseen padel. On selvää, että hän asettaa loukkaavan tyylinsä kuin kentällä padel !

Samasta aiheesta