Isku niin paljon poikkeuksellinen, tyylikäs, että tuholainen et kova saavuttaa. the käänne hyökkäys tulee monella tapaa radan pohjalta. Tutustutaan niihin yhdessä.

Järjestämme puolustuksemme radan alareunassa. Riippuen vastustajamme pelaamasta pallosta, meillä on mahdollisuus lähteä hyökkäykseen. Olemme puhuneet siitä ennenkin hyökkäävällä kädellä, mutta jos pallo tulee meille takakäteen, meidän on oltava hyökkääviä ja aggressiivisia. Tähän on 3 mahdollisuutta.

Yhdellä kädellä, litteä

Se on ehkä esteettisin isku. Lähetetty kentän takaosaan, tulemme estämään pallon ohimenemisen vastustamalla kehoamme. Pysymme avoimessa tuessa olkapäät rataa päin. Yleensä ei-dominoiva jalkamme (palaa kantavaa kättä vastapäätä) on hieman edessämme, korkeudella, muutamalla sanalla avoimessa tuessa, toisin kuin klassisessa takakädessä, jossa hallitseva jalka on selvästi edessämme. .

Ele tulee olemaan lyhyt, ja aloittelija valmistautuu vartalon korkeudella maaliin hieman edessämme. Voimme puhua tuskin 1 metrin amplitudista. Hyökkäyksen mahdollistaa erityisesti vatsalihasten ja pakaralihasten supistuminen hyödyntämään vastustajien pallon nopeutta. Laukaus on rehellinen, selkeä, kuiva ja nopeampi.

Knutssonin kämmen bullpadel wpt
Tämän tyyppisellä takakädellä olet jo valmis seuraavaan lyöntiin, kun olet rinteeseen päin.

 

Kahden käden peräkät

Yhtä vaikuttavaa on, että 2-kätinen hyökkäävä takakäsi tekee veronsa. Jotkut pelaajat suorittavat yhden käden peruskäden, mutta toisaalta hyökkäävän rykäyksen kahdella kädellä. Joten mikä tahansa, tärkeintä on, että tunnet olosi mukavaksi.

Ajatuksena on valmistautua hyvin nopeasti palasi takana, vyön yläpuolella, iskeäksesi palloon heti pommion jälkeen, kun se on nousuvaiheessa. Se, että osut kahdella kädellä, antaa sinulle voimaa ja hallintaa, jota tarvitaan pallon kaatamiseen niin, että se hyökkää vastustajia vastaan ​​verkon tason alapuolella.
Tämä tekniikka vaatii katsetta ja kokemusta, mutta mahdollistaa yllättämisen, hyökkäyksen ja verkon tielle sormennapsautuksella. Joten toimimme kuin isku, kun yritämme lyödä pallon alas ylhäältä alas.

Marta Marrero peräkäden hyökkäys kahdella kädellä

 

Yhdellä kädellä, leikkaus

Kutsumme sitä leikatuksi, viipaloiduksi tai jopa back spin -efektiksi, tämä backhand, jonka teemme yhdellä kädellä ylhäältä alas tai jopa eteenpäin. Jotkut pelaajat käyttävät vain tämän tyyppistä takakättä siellä sekä puolustuksessa että hyökkäyksessä. Puolustusleikkauksen haittana on pallon lentorata, joka on usein suora. Joten oppimisvaiheessa erotamme puolustuksen hyökkäyksestä. Tätä leikattua peräkättä, jos olemme ymmärtäneet tekniikan oikein, käytetään muihin laukauksiin, kuten peräkäden ikkunan uloskäyntiin tai peräkäden lentopalloon.

Valmistelu pala pää nostettuna, kyynärpää koukussa ja ranne lukittu, "moottoripyörän kiihdytys" tyyppiä, ei-dominoivaa kättä käytetään asettamaan tämä pala korkeaan asentoon, vyön yläpuolelle, mutta myös kiristimenä, joka lisää lisää nopeutta tarvittaessa. Ajatuksena on siis iskeä pallo verkon tason yläpuolelle, jotta se lasketaan vastustajan puolelle. Etuna on se, että törmäyspaikastasi riippuen, edessäsi, kehon korkeudella tai hieman takanasi, saatat löytää alueen viivan varrelta, ristissä tai keskellä.

Tämä leikkaus on tehokas, koska painettu vaikutus vähentää pomppimista, joten älä epäröi muuttaa nopeuksia, kulmia ja syvyyksiä saadaksesi suuren paneelin.

Viimeinen piste, maali, säestys pelattuun suuntaan, joka mahdollistaa edessämme olevan palan valmistelemisen seuraavaan siirtoon, mutta myös vastustajat paineistetaan.

lea godallier käänteinen ranska 2021

 

Hyökkäävä takakät on yhtä tyylikäs kuin vaikea hallita tai tuhoisa. Olisi virhe ajatella valtaa ennen kaikkea. Ajattele sujuvuutta, tukea maassa, liikkeen loppua. Voit olla varma pelaamalla ensin yksinkertaisella tavalla ja etsi sitten pikkuhiljaa nopeutta ja monimutkaisempia alueita!

 

Julien bondia

Julien Bondia on opettaja padel Teneriffalla (Espanja). Kolumnisti ja neuvonantaja, hän auttaa sinua pelaamaan paremmin opetusohjelmiensa ja taktisten/teknisten artikkeliensa kautta padel.

Tunnisteet