Ensimmäiset vaiheet - harjoittelu padel OSS Barcelona

Mario näyttämötilassa padel palaa takaisin seikkailuunsa Barcelonassa Oui Sport Spirit -rakenteella Barcelonassa. Kuinka hänen harjoittelunsa sujuu? Harjoituksia? Klubit? Pelaajat? Tiedät kaiken!

Sunnuntai: ensimmäiset askeleet

Isabelle, OSS Barcelonan järjestäjä, antoi meille tapaamisen pienelle juomalle uima-altaan äärellä klo 16 ja tulevan viikon esittelylle. Kaikki ovat ajoissa, emme kaikki voi odottaa, että voimme aloittaa pelaamisen Espanjan rinteillä.

Klubi on upea, kaikki tehdään täällä sen varmistamiseksi, että sinulla on hyvä aika rinteillä mutta myös ulkona, ja siellä on ravintola ja erittäin kodikas baari, jossa voit syödä uima-altaan äärellä.

Kaikki keskipäivän ateriat otetaan yhdessä paikan päällä.

Du padel Amerikkalaistyylinen

Hieman kuohuvaa vettä myöhemmin "amerikkalainen" laukaisee samanaikaisesti kuudella kentällä. Periaate on yksinkertainen, vaihdamme kumppania ja vastustajaa 6 minuutin välein.

Espanjalaiset ovat ottamassa taistelua, ja pysähdymme vain muutamaan sekuntiin jokaisessa sivuvaihdossa juoda vähän vettä. Pelit seuraavat toisiaan muutaman seuran tennisakatemian pelaajan kanssa, jotka liittyivät meihin, ja päädyimme koko otteluun, joka hävisi 6/3 7/6 Virgile Amiotia ja Richard Foussereaua vastaan (kaksi 100 parhaan pelaajan joukossa Ranska) kurssilla. Pieni fyysinen epäonnistuminen kumppanilleni Angelille ja itselleni 2h30 jälkeen padel.

Puolustus ja fyysinen valmistautuminen

Huomenna ohjelmassa työskentele ensin puolustuksen kanssa kollektiivisella koulutuksella ja sitten fyysisen valmistelun osalla, joka mukautetaan padel. Videoanalyysi on myös aamuohjelmassa, ja iltapäivä on omistettu otteluille kolmen espanjalaisen valmentajamme neuvojen avulla.

Nähdään huomenna loput!

Näyttely 2: Pääset asian ytimeen

Mario cordero

Mario Cordero on joukkueen hieno teknikko. Hän havaitsee, analysoi ja palaa teemoihin tuodakseen asiantuntemuksensa. Täydellinen, mies on kuin kentällä!