Intercontinental Cupin sivussa Padel 2019 Dakhlassa käytimme tilaisuutta haastatella kuuluisaa Toulousen osteopaattia ja biomekaniikan professoria Toulousen osteopatiainstituutissa (ITO): Jean-Luc Charrier.

Tämä "liikkeen tuntemuksen" asiantuntija ja rakastaja padel palaa pahan luo, joka voi syödä urheilijoita, ja antaa meille neuvoja kestämään.

Haastattelun alku: https://padelmagazine.fr/mieux-jouer-au-padel-plus-longtemps-possible/

Padel Magazine : "Voitteko kertoa meille konkreettisen esimerkin loukkaantumisista koeteltavan hoidon aikana?"

Jean-Luc Charrier: ” padel, näemme monien urheilijoiden olevan pieniä ongelmia ruumiinrakenteen kanssa. Esimerkiksi hän antaa minulle anteeksi, toivon (nauraa), Ranskan avoimessa kilpailussa vuonna padel Viime syyskuussa näimme Alix Collombonin, Ranskan mestarin padel kohdata pieniä häiriöitä.

Alixilla on tarkoitus olla pysyvä lääketieteellinen seuranta, jonka pitäisi yleensä antaa hänen välttää polvensa aiheuttamia huolia.

Paitsi tietenkin, tajusin, että valvonta ja kuulemiset osteopatian alalla eivät todellakaan ole niin usein. Tietäen, että urheilijan, joka harjoittelee hyvin säännöllisesti, täytyy käydä osteopatissa vähintään kerran kuukaudessa optimaalisen asennon harmonian optimoimiseksi ja työskentelemiseksi haavoittuvimmilla ja rasitetuimmilla alueilla.

Olen ilmeisesti varma Padel Magazine. Ja olen iloinen nähdessäni, että hän pärjää hyvin. Bravo jälleen urallaan. Hänellä näyttää olevan hyvin intensiivinen urheiluelämä. Toivon, että se säilyttää itsensä ja että se voi tehdä meistä kauniin (mikä jo on!) Ja pitkän uran. "

PM: "Yhtäkkiä, voiko osteopaatti pelata paremmin? padel ? "

JLC: ”Olisi teeskentelevä sanoa niin, mutta tavallaan: Hyvä ruumiissaan, hyvin hänen ruumiissaan padel, jos pysymme padel.

Ja joskus tietyillä urheilijoilla voi olla eleitä tai pelitapoja, jotka tuhoavat. Tehtäväni on siis täällä löytääkseni jälleen kerran paras ratkaisu urheilijan hyväksi lyhyellä ja etenkin pitkällä aikavälillä. "

PM: "Tämän mannertenvälisen Cupin aikana näimme sinun käsittelevän hartiasi ..."

JLC: ”Urheilija, joka tulee tapaamaan meitä olkapäähän, osteopaatti yrittää ottaa kokonaiskuvan kehosta etsimään urheilijan kanssa parhaan asennon ratkaisun. Joskus ratkaisu parempaan juoksevuuteen on työskennellä toisella alueella.

Urheiluvalmentajat tietävät sen paremmin kuin kukaan muu: Matkailu on erittäin tärkeää. Alaraajat ovat yhtä tärkeitä kuin yläraajot. Kaikkien nivelten välillä on toiminnallinen yhteys.

Au padel, äkilliset ja lyhyet liikkeet vaativat proprioreseptia (nivelten kyky ilmoittaa aivoille erilaisista optimaalisista asennon ratkaisuista).

Meidän on optimoitava tämä järjestelmä, koska padel korkealla tasolla on hyperfysiologinen asiayhteys (nivel työnnetään ääriin ja sen on kompensoitava). Urheilijan on siis järjestettävä liikkeensa vähemmän loukkaantuneeksi, tehokkaammaksi ja parantumaan paremmin jälkikäteen. "

PM: "Moninkertainen maailmanmestari padel Argentiinalainen, Paula Eyheraguibel on usein kutsunut palveluitasi… "

JLC: ”Hän on loistava mestari. Valitettavasti, ja hän vahvisti sen meille, hänen osallistumisensa padel ei ollut yhtä seurattu kuin lääketieteellinen osa.

Yritin hoitaa Paula Eyheraguibelin alaraajojen epätasapainoa, joka johtui hänen Achilles-jänteen loukkaantumisestaan. Kysymys, jonka voimme kysyä itseltämme: Miksi hänen jänteensä räjähti?

Hänen koulutuksensa, raskas fyysinen työnsä olivat etusijalla lääketieteellisen tuen ennaltaehkäisevään näkökohtaan nähden.

Siksi on erittäin tärkeää kuunnella kehoasi, jotta pystyt kestämään kauan optimaalisessa muodossa. Biomekaniikassa on ruumiillista älykkyyttä ja tietoa liikkumisesta. Oppiminen asettamaan itsesi paremmin, oppiminen sopeuttamaan aivohalvaus omiin fyysisiin rajoituksiisi voi olla ratkaiseva rooli urallasi. "

Frank Binisti

Franck Binisti löytää padel Club des Pyramidesissa vuonna 2009 Pariisin alueella. Siitä asti kun padel on osa hänen elämäänsä. Voit usein nähdä hänen kiertävän Ranskaa menemässä esiin suurten tapahtumien padel français.

Samasta aiheesta

Tunnisteet