Tässä on a teema kuka riskeeraa herättää kysymyksiä ja mahdollisesti aiheuttaa kiistakohtia. Mikä on paras sijainti adoptoida filee ? Yritetään tarjota sinulle argumentteja, jotta löydät vastauksen.

Le padel on hyökkäys- ja puolustuspeli. Nämä kaksi vyöhykettä voidaan rajata palvelulinjalla. Takana, puolustus; eteenpäin, hyökkäys. Riittää, kun sanotaan, että hyökkäysalue on paljon suurempi kuin puolustusalue. Tämän havainnon perusteella sinun on siis kehitettävä, vaihdettava asentoasi, säädettävä peliäsi, jotta voit ylläpitää itseäsi ja määrätä rytmiäsi hyökkäysalueelle.

Mitä kirjat sanovat

Kouluttajien koulutuksen aikana padel, kirjojen tulee antaa perusteet ja erityisesti vertailuarvot. Verkon paikannuksessa puhutaan huoltolaatikon keskikohdasta kiskon leveydellä ja 3,50 - 4 metrin etäisyydellä verkosta. Onko tämä paras paikka tavallisille kuolevaisille? Ehkä ei. Toisaalta korkean tason pelaajille tämä alue on ehdottomasti paras, koska sen avulla he voivat lukea palloa, lentopalloa tarkasti ja päästä käsiksi kaikentyyppisiin palloihin: korkeaan, matalaan tai palloon. Ongelmana on, että kaikilla amatööripelaajilla ei ole poikkeuksellista tekniikkaa ja gladiaattorien fyysistä rakennetta. Eikö siis olisi mielenkiintoista muokata tätä perusasentoa oman mukavuuden mukaan?

"ei kenenkään maa"

Kuka ei ole koskaan kuullut tästä alueesta? "Ei kenenkään maa", suo, siirtymävyöhyke tai muu. Useimmat pelaajat sanovat, että et koskaan jää tänne. Kyllä, se on totta, että korkean tason pelaajille tämä alue ei todellakaan ole paras. Mutta muille?

Etsi tukikohtasi

Neuvo olisi löytää tämä vyöhyke, josta olet rauhallinen, rauhallinen, josta voit hallita vastustajien hyökkäyksiä, hallita lentopalloja, sijoittaa ne, työskennellä pisteen kanssa ja myös ja ennen kaikkea tehdä bandejas, murskaa tai puolustaa lobseja ilman suurempia vaikeuksia. Se voi olla hyvin lähellä verkkoa, hyvin lähellä huoltolinjaa, puoliradalla, ymmärrät kyllä, paikassa, jossa voit mennä lentopalloon etkä puolustaa sitä askeleella taaksepäin, hallita palloa, etkä mennä edestakaisin toistuvasti pohjan ja verkon välillä.

Tiedä, että tämä asema on tukikohtasi, mutta se voi kehittyä ottelusta ja kohtaamistasi vastustajista riippuen.

Esimerkkejä ymmärtämään paremmin

Tässä on joitain tilanteita, jotka voivat auttaa sinua ymmärtämään paremmin.

- Aloitteleva pelaaja. Tämän tyyppisen pelaajan tulee olla varma pelin suhteen, syöttää palloja, ymmärtää liikkeet, asennot ja iskut turvallisesti. Jos pyydät häntä seisomaan lähelle verkkoa, hän ei ensinnäkään koske palloon, häntä lyötetään systemaattisesti ja hän pelkää, kun pallo saapuu hänen vartaloaan kohti. Eikö ratkaisu siis olisi vain ylittää raja ymmärtääksesi hyökkäyksen ja puolustuksen ajatus? Ajan ja harjoittelun myötä pelaaja rauhoittaa itsensä ja tulee lähemmäs verkkoa.

- Jalkapallon pelaaja. Kuvittele jalkapalloilija, jolla on keskikenttäasema. Hänen tehtävänsä on siirtää pallo puolustuksesta hyökkäykseen ja sitten organisoida puolustus vastustajan hyökkäysten aikana. Jos tämä pelaaja on liian lähellä verkkoa, hän ei pysty loistamaan kunnolla ollessaan keskellä rataa, hän saa takaisin jalkapallotunnelmansa, on superjärjestäjä, joka osaa saada joukkueensa loistamaan sekä hyökkäyksessä ja vaikeina aikoina.

- Lentopallon pelaaja. Yleensä pitkä, tämäntyyppinen pelaaja osaa käsitellä nopeita palloja, koska hänellä on hyvät refleksit. Hän osaa myös neuvotella korkeita palloja hyvin, ja juoksu takaa eteenpäin tapahtuu vain kolmessa vaiheessa. Asetumalla lähelle verkkoa hän voi kattaa suuren osan radasta ja välttää pallot jaloissa.

- Vanhat ihmiset. padel pelaavat kaikki. Ymmärrät, että 70-vuotiaalla henkilöllä ei ole samaa ruumiinrakennetta kuin terveellä 25-vuotiaalla pelaajalla. Jos pakotat nämä kaksi ihmistä pelaamaan samalla tavalla, toinen pystyy pelaamaan 1h30 ottelun ilman ongelmia, kun toinen kestää vain 4 peliä. Säätämällä asentoa verkossa, vanhemmat tai vähemmän kuntoiset pelaajat voivat neuvotella enemmän palloja samalla, kun he suojelevat kehoaan.

Sinusta kiinni

Millainen pelaaja olet tai haluat olla? Riippuen vastauksestasi, asemasi verkossa vaihtelee. Haluatko olla kilpailukykyinen? Sinun on lisättävä fysiikkaa. Oletko amatööri- vai harrastuspelaaja? Suosi peliä, mutta kerro itsellesi yksi asia, että vaikka olisit löytänyt perusasemasi verkossa, pisteen tilanteesta riippuen tai vastustajasi mukaan se kehittyy. Mennään!

Julien bondia

Julien Bondia on opettaja padel Teneriffalla (Espanja). Kolumnisti ja neuvonantaja, hän auttaa sinua pelaamaan paremmin opetusohjelmiensa ja taktisten/teknisten artikkeliensa kautta padel.

Samasta aiheesta

Tunnisteet