Kuten tiedämme, padel on 4 urheilulaji, joka asettaa molemmat parit toisiaan vastaan. Mutta entä yksi-vastaan-1 tai jopa erityisesti suunnitellut kentät pelaajille, jotka haluavat lyödä palloa erikseen?

Annos fyysistä ja teknistä valmistelua

Oletko koskaan yrittänyt pelata erikseen vastustajaasi vastaan diagonaalissa ? Jos näin on, olet varmasti huomannut, että vaihto voi hyvin nopeasti lisääntyä ja johtaa usein pitkiin kokouksiin! Diagonaalien jatkuva soittaminen ei ole välttämättä kovin hauskaa, mutta se voi tuoda palkitsevia etuja pelaajan yleiseen valmistautumiseen padel.

Une fyysinen harjoittelu toisaalta, koska kyse olisi melkein sulkapallon pelaamisesta, koska vaihdot ovat pitkiä ja että löydämme monia pelisekvenssejä lentopalloilla, paikoilla, paluuna puolustukseksi lähtötasolta. Lävistäjä on mielenkiintoinen fyysisen laatikon valmistelemiseksi, koska pelaaja on aina liikkeessä. Toisaalta ikkunoilla pelaaminen on monimutkaista, koska toisinaan on melko vaikeaa puolustaa koko ajan ristikkäin. Lohkon käyttö on siis paras ase johtaa vastahyökkäykseen.

työ tekniikka ei säästetä, koska pelaaja toistaa erittäin monta kertaa hyökkäyksiä vibora et bandeja jotka ovat padel. Loppujen lopuksi paljon toistoja, vähän kuin korin tekemisen yhteydessä. Siksi maailman parhaat pelaajat pelaavat myös kahden pelaajan pelejä.

Tapia / Lamperti kahden miehen koulutus

Maa kuin mikään muu

Voit pelata myös kentillä, jotka on erityisesti suunniteltu pelaamaan 1vs1: ssä. Ne eroavat padel klassinen. Ne ovat samanpituisia, mutta niiden leveys pienenee: 6 m 10: n sijaan.

yksi 1 vs. 1 kenttä padel pyhä lô

Se on vasta-intuitiivinen, mutta on parempi olla menemättä lennossa, kun pelaat tämän tyyppisessä maastossa. Pituus ja leveys antavat harvoin mahdollisuuden käyttää nousua lennossa. Mitat voivat myös hämmentää pelaajia, kun he astuvat ensin niihin.

Hyvä asia on, että sinun ei tarvitse huolehtia siitä, että etsit jatkuvasti 4 pelaajaa. Kamppailu on myös poissa pelistä, koska voit luottaa vain itseäsi voiton saavuttamiseen!

Le padel 1vs1: tä voidaan melkein pitää toisena urheiluna! Pääasiassa maan muuttuvien mittojen vuoksi. Se näyttäisi eräänlaiselta "touch-tennis revisited" -tilalta. Joka tapauksessa tosiasia, että harjoittelet kumppanisi kanssa 1vs1: ssä, on edelleen erittäin mielenkiintoista fyysisten ominaisuuksien parantamiseksi.

Alexandre cifuentes

Alexandre Cifuentes opiskelee taloustieteitä. Hän päätti puuttua liiketoimintaan padel ja urheilumarkkinoilla yleensä. Sen avulla voimme tietää padel Sen kokonaisuudessaan.

Samasta aiheesta