Oikean lämpenemisen merkitys padel

Head Padel todistaa lämmityksen tärkeydestä padel. Muutama harjoitus ennen ottelun aloittamista voi paitsi tehdä sinusta paremman pelaajan, myös estää ja ennen kaikkea fyysisistä ongelmista, kuten venyttelystä, kireydestä jne.

Joukkueen tytöt Head Padel, Alejandra Salazar, Eli Amatriain ja Valeria Hocco näyttävät sinulle harjoituksia padel. 

Publié par
Frank Binisti