Le padel on urheilulaji, jota pelataan 4. Ja väistämättä on paikkoja, jotka ovat tehokkaampia tiettyjen iskujen edessä. Vastassa on vastustaja, joka on nousussa, Romain Taupin Padelonomiikka, antaa meille neuvoja optimaalisen toipumisen mahdollistamiseksi.
Kuinka sijoittaa ja liikkua puolustuksessa, kun vastapelaajat ovat nousussa?
Ihanteellinen sijainti on vasemmanpuoleisen kaavion mukainen. Jokaisen puolustajan on asetettava itsensä linjan eteen, lähellä sivuikkunaansa, jättäen tyhjän tilan kentän keskelle (mikä on varsin puolustettavissa, jos törmäys vastaan tapahtuu).
Tästä asennosta näet keskellä ja oikealla olevista kaavioista halutut liikkeet, jotka ovat välttämättömiä tiiminä ratkaistaksesi klassisimmat murskaustilanteet.
PAR 3: n edessä oikealla olevan pelaajan on ehdottomasti seurattava vasemmalla olevaa pelaajaa, joka pystyy ennakoimaan ja poistumaan. Jos pallo ei tule ulos, hänen seuraava kumppaninsa voi ottaa pallon takaisin. Nämä ovat automatismeja, kun peli kehittyy. Pariskunnassa on erittäin tärkeää pystyä liikkumaan yhdessä.