Joidenkin ammattiradan nousevien tähtien fyysinen kouluttaja Alex Jordan selittää, ettäPadel on täydellinen urheilulaji rasvojen poistamiseksi polttamalla kaloreita, mutta myös lihasten virkistämiseksi".
Martita Ortegan valmentaja ja muut radan pelaajat sanovat, että " Padel on helppo oppia urheilua ja hauskaa joka kerta kun pelaamme sitä, ja kaikilla tasoilla. Ja keho toimii tajuamatta sitä ja samalla kun pitää hauskaa ”.