Refleksien merkitys Padel

Havaitsemme usein, kun katsomme peliä Padel ammattilaispiireistä, joista pelaajat Padel onnistuu toimittamaan palloja erittäin nopeasti ja vaikeasti. Heillä on silmä ja refleksi.

Onko se vain parhaille pelaajille padel ?

Kun puhumme refleksistä, keho toimii luonnollisesti reagoimaan automaattisesti ja tahattomasti stimulaation läsnäoloon.

Refleksien luonne:

Refleksit voivat olla synnynnäisiä tai hankittuja. Ensimmäiset ovat niitä, jotka meillä on automaattisesti, esimerkiksi kun laitamme kätemme tuleen, ja huomatessamme, että poltamme itsemme, vedämme kätemme.

Hankitut refleksit ovat niitä, joita voimme kehittää ja parantaa oppimisprosessin avulla.

Synnynnäisen ja hankitun osa vaihtelee jokaisen mukaan, mutta tärkeintä on aina työskennellä huolimatta siitä, että sinulla on synnynnäinen.

Refleksit klo Padel :

Voimme luonnollisesti kantaa refleksien käsitteen Padel. Luulet olevasi kentällä ja vastustajasi tekemässä kättäsi, olet valmistautunut käden volleylle, mutta yhtäkkiä pallo osuu verkkoon. Yleensä olemme yllättyneitä ja menetämme verkon seuraamisen. Mutta jos harjoitamme refleksejä, voimme saada pallon takaisin.