Tänään on torstai ja torstai on haasteiden päivä ! Tällä kertaa taas Jorge de Benito tarjoaa sinulle pienen pelin työskennelläksesi koordinaatiossasi. EU: n ehdottama haaste valmentaja 4Padel on tietysti saavutettavissa kotoa ilman lumikenkää padel ja luodin ...
Peli koostuu mailan ottamisesta sydämeen, pallon palautumisesta toiselle puolelle ja sen kiilailemisen kyynärvarren ja pala-kahvan väliin. Hyvä tapa työskennellä taitosi kanssa hauskanpidon aikana!
Niille, jotka haluavat tehdä pienen fyysisen harjoittelun, älä epäröi piirtää kaikkia istuntoja, joita olemme tarjonneet sinulle synnytyksen alusta lähtien. Pidä hauskaa !
Videoluotto: Facebook 4PADEL