Aloitat padel ? Sitten tämä artikkeli on sinulle. Menneisyytemme, koulutuksemme, urheiluuramme antaa meille perustan, josta joskus rikkomme padel. Joskus positiivista, mutta usein negatiivista, tätä perustaa on parannettava tai jopa muokattava, jotta peli voi edetä. Tässä on 10 yleisintä virhettä aloittelijoiden keskuudessa.

  • Huono pito

Lumikenkäily padel ehkä erilainen tekemäsi laukauksen tyypistä riippuen. Huono pito voi estää joidenkin laukausten saavuttamisen. Ennen kuin teet ammattilaisten tapaan ja käytät useita erilaisia ​​kahvoja, aloita siitä, mitä kutsumme manner- tai vasarapidoksi, jonka avulla voit toistaa kaikki laukaukset padel.

  • Pelaaminen vastapäätä

Suuri virhe on pelata vastapäätä. Vaikka joitain laukauksia voidaan toistaa edestä, on parasta laittaa tämä ylimääräinen ponnistus sivuun ja laittaa itsesi sivulle.

  • Koordinointi

Se toimii käytännön kanssa. Saaminen olla liian lähellä tai liian kaukana pallosta on vaikeaa. Rohkeutta.

  • Teho ilman hallintaa

Suuri virhe aloittelijoille. Pyrkimys lyödä palloa kovasti, kun olemme pieniä tai emme pysty hallitsemaan sitä. Tiedä, että mitä enemmän lisäät tehoa, sitä enemmän menetät hallinnan, se on sinun tehtäväsi.

  • Pelaa leikkaa

Monet pelaajat yrittävät pelata leikattuina ja huomaavat, että heidän pallonsa menevät suoraan takalasiin. Tämä laukaus vaatii suurta valmistelua hihnan yläpuolella, jos mahdollista tulevan iskualueen yläpuolella. Liian vähän valmistelua ja lisäät mahdollisuuksiasi tehdä virhe.

  • Tenniksen valmistelu

Yksi huolenaiheista, joita usein nähdään padel. Tiedä, että maan padel on lyhyempi kuin tennis, joten pallon matka-aika on lyhyempi. Tehokkuuden parantamiseksi on siis tarpeen lyhentää valmistelua.

  • Väärä heitetty huollon aikana

Pallon heittäminen liikaa edestäsi tai päinvastoin liian taakse vaikuttaa palvelun laatuun. Vinkki, ojenna kätesi, päästä irti pallosta, tämä ele sopii täydellisesti tehokkaaseen palveluun.

  • Taivuta jalkojasi

Jalat taipuessaan lyönnillä lisäävät laukausten tarkkuutta. Myös taipumisen avulla voit lopettaa eteenpäin. Joten unohda suorat jalkapotkut tai selkä taivutettu eteenpäin, se ei auta lainkaan, jos se vain satuttaa sinua.

  • Sijainti kentällä

Täysin normaali ongelma. Kun aloitamme, juoksemme kaikkiin suuntiin, koska emme vielä tiedä pallon polkua, varsinkin kun ikkunat puuttuvat. Ajan ja harjoittelun avulla opit lukemaan pallon ja asettamaan itsesi sen mukaan; vähennät ponnistelujasi ja ohjaat ne toiseen osaan peliä.

  • Kasvot murskaa

Kasvojen murskaus on yleistä aloittelijoille. Tällä tavoin sinulla on vähän mahdollisuuksia saada piste loppuun, koska vastustajasi pystyvät palauttamaan pallosi lasille lyönnin jälkeen. Opi pelaamaan profiilissa, olkapään pyöriminen on luonnollisempaa ja siten tehokkaampaa.

Ystävät, jotka ovat uusia padel, älä epäröi antaa meille palautetta näistä 10 vinkistä ja erityisesti kysyä meiltä kysymyksiä.

Haluat harjoittelun padel ? https://padelmagazine.fr/annuaire-padel/formations/

Lähde: Padelmania

Julien bondia

Julien Bondia on opettaja padel Teneriffalla (Espanja). Kolumnisti ja neuvonantaja, hän auttaa sinua pelaamaan paremmin opetusohjelmiensa ja taktisten/teknisten artikkeliensa kautta padel.

Samasta aiheesta