Tässä sarakkeessa annamme sinulle 5 erittäin tärkeää avainta täydellisen lentopallon tekemiseen. Pienet vinkit, joiden avulla voit ymmärtää paremmin tämän niin tärkeän iskun padel, niille, jotka eivät tee sitä kovin hyvin. Ja niille, jotka ovat oppineet sen, voit jatkaa tekniikan parantamista.

 

  1. Keskity palloon. Kiinteä ja huomaavainen katse palloon: ensimmäinen asia, joka on välttämätöntä tällaisen lyönnin tekemisessä, on tarkkailla palloa huolellisesti. Keskittymisesi, jonka panet katsomaan palloa, antaa sinun analysoida paremmin sen liikerataa ja määrittää paras aika lyödä palloa (ja asettaa vastustajat vaikeuksiin).

 

  1. Mailan on oltava korkea. Mailan pään tulee olla ranteen yläpuolella. Hyvän lentopallon aikaansaamiseksi tämä yksityiskohta on välttämätön. Ja on tavallista nähdä pelaajien pudottavan mailan päätä liikaa (käden alla tai jopa käden alapuolella) lentopallojen aikana. Valvonta on tältä osin epätarkempaa, mikä ei salli hyvän lopputuloksen saavuttamista.

 

  1. Taivuta jalat. Polvet ovat taipuneet, matala painopiste ja jalat hyvin erotettuina, mikä antaa sinulle hyvän paikannuksen, hyvän vakauden lakolle. Ainesosat, joiden avulla voit hallita palloa lyömistä paremmin. Sijoittaminen on välttämätöntä hyvälle lentopallolle, mutta myös kaikille muille laukauksille padel.

 

  1. Paino pallossa. Kehon paino eteenpäin, kehon tasapaino on kallistettava eteenpäin pallon hallitsemiseksi. Se tarjoaa myös hyvän annoksen kontrollia.

 

  1. Vapaan varren asento. Kun teet lentopalloa, pelaajat ihmettelevät usein käsivarteensa ja kätensä, joka hallitsee mailaa ja unohtaa toisen kätensä. Itse asiassa on erittäin tärkeää, että sinulla on aktiivinen vapaa käsi kehon tasapainottamiseksi. Tämän käsivarren hyvä sijainti antaa sinulle hallinnan ja huomattavan vakauden lakolle.
Alexis Dutour

Alexis Dutour on intohimoinen padel. Viestinnän ja markkinoinnin koulutuksen avulla hän asettaa taitonsa palvelukseen padel tarjota meille aina erittäin mielenkiintoisia artikkeleita.

Samasta aiheesta

Tunnisteet