Jos et tiedä lääkeöljyä, jätetään vinkkiasiantuntijamme padel, Stéphane Penso kertoo sinulle. Thaimaalainen öljy lihasten valmisteluun.

Tämä lääkeöljy, jota löytyy apteekeista, rohdosvalmistajista tai yksinkertaisesti Internetistä, on kamferiöljy, joka lievittää tehokkaasti jänne-, lihas- ja nivelkipuja.

Thaimaan nyrkkeilijät ovat vuosien ajan käyttäneet tuotetta par excellence. padel esimerkiksi.

Hoitoon ennaltaehkäisyssä hierotaan alueita, kuten ranne, kyynärpää, olkapää, polvet ja nilkat tai vasikat lihasten lämmittämiseksi.

Ponnistelun jälkeen ja toipumishoitona levitä vain tuskallisille alueille.

Kwan Loong -öljy on yksi öljyistä, jota käytetään kaikkia tuki- ja liikuntaelinten vaivoja vastaan. Se lievittää lihasten kipua, joka liittyy ylikuormitukseen, selkäkipuun, niveltulehdukseen. Parantamalla energian ja veren kiertoa lääkeaineöljy, joka tunnetaan myös nimellä tulinen öljy, antaa lihasten rentoutua vähentäen samalla nivelten ja jänteiden tulehdusta.

Se lievittää kipua ja auttaa paranemista.

Huomaa, että kansallinen lääketurvallisuusvirasto varoittaa mahdollisista ihoärsytyksistä, vaikka virasto ei ole toistaiseksi havainnut tämäntyyppistä ongelmaa.

 

Julien bondia

Julien Bondia on opettaja padel Teneriffalla (Espanja). Kolumnisti ja neuvonantaja, hän auttaa sinua pelaamaan paremmin opetusohjelmiensa ja taktisten/teknisten artikkeliensa kautta padel.

Samasta aiheesta

Tunnisteet