Olet pelaajan padel ja haluat tulla paremmaksi puolustajaksi? Tässä on joitain tärkeitä vinkkejä puolustus ja tallenna matalat pallot.

Matalia palloja puolustuksessa on vaikea säästää, mutta on olemassa muutama yksinkertainen "vinkki", jonka avulla voit palauttaa pallon vastustajillesi.

Palan asema

Ymmärrä, että puolustuksessa pelattavat pallot ovat matalia palloja, joten miksi valmistaa palaa korkealla tavalla? Sijoita pala vyötärön alapuolelle, ja taipuessasi olet parhaassa asemassa huippupuolustukseen.

Palan kulma

Kulman antaminen palaasi helpottaa matalan pallon säästämistä. On kuitenkin otettava huomioon useita tekijöitä.

Jos voit lyödä palloa edessäsi, pala-kulma on melkein 90 astetta maahan nähden. Jos lyöt kehosi korkeudella, annat hieman enemmän kulmaa.

Ja lopuksi, jos astut taaksepäin, kun törmäät, harkitse pala avaamista hieman enemmän kulman lisäämiseksi ja pelaa mukavaa lobia.

valmisteen

Et pysty puolustamaan matalaa palloa kunnolla, jos sinulla on liikaa valmistautumista. Tämäntyyppiseen palloon ei tarvita voimaa, mutta paljon hallintaa. Joten valmistuksesi tulisi olla lyhyt, nopea ja kyynärpääsi lähellä vartaloasi, jotta olet kompakti. Muista, että tukesi on myös tärkeä, mitä enemmän tuet maata kun lyö, sitä tarkempi sinulla on.

Ero suoran matalan pallon tai ulos ikkunasta

Kun pelataan palloa suoraan, isku on väkivaltainen, koska pallon voima on pysäytettävä ja kehitettävä sitten toiseen suuntaan. Tässä tapauksessa voit valmistautua hyvin lyhyellä tavalla.

Kun pelaat lasin uloskäynnillä, pallo on jo tulossa pelisuuntaan, joten sinun ei tarvitse lyödä palloa niin kovasti lähettääksesi sen takaisin vastustajillesi. Yksinkertainen säestys riittää, mutta valmistelun on oltava hieman suurempi, jotta pallolle jää tilaa; ovisarja, joka avautuu ja sulkeutuu.

 

Julien bondia

Julien Bondia on opettaja padel Teneriffalla (Espanja). Kolumnisti ja neuvonantaja, hän auttaa sinua pelaamaan paremmin opetusohjelmiensa ja taktisten/teknisten artikkeliensa kautta padel.

Samasta aiheesta