Karanteeni ei ole tekosyy pysyä passiivisena. Tarjoamme sinulle joka päivä harjoituksen kotona, jotta saavutat hyvässä kunnossa jatkaessasi padel.

Tänään on sunnuntai ja tarjoamme sinulle pienen hyppynaruhaasteen. Jos olet seurannut köyden harjoittelu Julien Bondialta, Tai istuntoja rentoutumiseen, ehkä voisit päästä lähemmäksi nuorisotasoa Käytä Ballardia.

Sanomme sinulle heti, että tehtävä ei ole helppo, kun tiedämme, että tämä video on vain tiivistetty versio siitä, mitä tämä nuori mies pystyy tuottamaan. Voit mennä hänen luokseen Instagram (@porterballard), löytää lisää tämän tyyppisiä mielenkiintoisia videoita.

Joten haasteena on yrittää tehdä parhaansa hyppynarulla ja lähettää videot Facebook-kommentteihin. Varoitus, älä yritä mitään vaarallista ! Ja jos et voi tehdä enemmän kuin kolme hyppyä peräkkäin köydellä, sinun on jatkettava harjoittelua!

Videoluotto: Facebook Suorita Bournemouth

 

 

Xan on fani padel. Mutta myös rugby! Ja hänen virkansa ovat yhtä röyhkeitä. Useiden fyysinen kouluttaja padel, hän paljastaa epätyypilliset viestit tai käsittelee ajankohtaisia ​​aiheita. Se antaa sinulle myös vinkkejä kehon kehittämiseen padel. On selvää, että hän asettaa loukkaavan tyylinsä kuin kentällä padel !

Samasta aiheesta

Tunnisteet