Etu-padel.net menee pidemmälle luomalla video-oppaita, jotka on tarkoitettu tukemaan klubeja, pelaajia ja monitoreja Padel. Anna pelaajille yksinkertaisia ​​ja tehokkaita visuaalisia neuvoja ja ohjaajille tekninen perusta ja harjoituksia urheilun opettamiseksi. Mielekäs aloite, joka vastaa pala-harrastajien kasvavaan kysyntään.

Julien Bondia katsoo taaksepäin tekemällä kämmentä padel. Kuinka se saavutetaan? Mitä harjoituksia suoritetaan? YK: n klubit, pelaajat ja opettajat padel voi käyttää tätä videota heidän parantamiseensa padel muut.

Etuosa muutamassa rivissä:

- Käytetään ottamaan aika pois vastustajalta, erityisesti palvelun vastineeksi
- Voidaan käyttää tasaisena, hitaaseen lohkoon tai kärjessä pelaajien jaloissa lennossa
- Vasara tai mannermainen pito
- Lakko vyön alapuolelle
- Pohja jaloissa
- Rungon siirtäminen takaa eteen
- Viimeistelet eleen etsimääsi aluetta kohti
- Voit lisätä intensiteettiäsi asettamalla ranteesi viime hetkellä

Julien bondia

Julien Bondia on opettaja padel Teneriffalla (Espanja). Kolumnisti ja neuvonantaja, hän auttaa sinua pelaamaan paremmin opetusohjelmiensa ja taktisten/teknisten artikkeliensa kautta padel.

Samasta aiheesta

Tunnisteet