Palvelu osoitteessa padel : Kuinka kouluttaa?

Klubilta Padel San Miguel de Tenerife, Julien Bondia leikkaa palvelun osoitteessa padel. Ensi silmäyksellä yksinkertainen, se voi monimutkaistua nopeasti, jos haluat lisätä tehosteita tai tarkkuutta. Otetaan se irti ja siirrytään eteenpäin.

Oppitaan tai syvennetään palvelua. Kuinka se saavutetaan? Mitä harjoituksia suoritetaan?

YK: n klubit, pelaajat ja opettajat padel, käytä näitä kahta videota auttaaksesi sinua parantamaan kämmenipalvelua.

Forehand-palvelu muutamalla rivillä:

Palvelua voidaan luonnehtia sisäänheitolla. Tavoitteena on lähettää pallo palvelualueelle niin, että piste laukaistaan ja erityisesti kaksinkertaisen virheen välttäminen.

Mitä enemmän pelaamme, sitä enemmän tajuamme, että palvelupelimme saavuttaminen antaa meille suuren edun pelin voittamisessa. Koska tämä on laukaus, joka antaa meille edun verkossa vastustajiin nähden, miksi ei "ajaa piste kotiin" ja tehdä tästä palvelusta mahdollisimman vaikea palautua?

Neuvonta palvelun suorittamiseksi on ensimmäinen, joka siirtää korkeintaan ensimmäiset pallot. Vastustajat palauttavat ensimmäisen pallon huonommin kuin sekunnin. Ajattele sitten, että sinulla olisi mahdollisimman suuri kosketus maahan maahan lakon aikaan. Sääntöjen mukaan sinulla on yksi jalka jousituksessa, kun lyö, mutta aloittaaksesi ja etenkin itseluottamuksen saavuttamiseksi on parempi pitää molemmat jalat maassa. Lopuksi, mieti ensin lyödä palloa ja sitten nousta verkkoon. Monet pelaajat tekevät sen virheen, että haluavat päästä verkkoon liian nopeasti ja joko tekevät virheen tai antavat helpon paluun.

Palvelua käytetään hitaasti, nopeasti, kireällä tai käyrällä, ilman vaikutusta, leikattu tai harjattu, keskellä, sivuikkunassa tai rungossa. Kun olet oppinut palvelun, voit vaihdella ja mukauttaa peliäsi vastustajiisi siten, että hallitset aina pistettä palvellessasi.

Huomaa: Jokaisen pelin kaksi ensimmäistä pistettä on pelattava sekä ensimmäisellä pallolla että taukopisteillä. Varo ottamasta liikaa riskejä näissä laukauksissa yksinkertaisena palveluna, mutta ensimmäinen pallo voi olla tehokkaampi.

Teknisesti:

- On lyötävä vyön alle, vähintään yksi jalka maahan ja viivan taakse. Pallo voi osua linjan eteen tai taakse.
- Tasaiselle palvelulle ilman vaikutusta valmistelu on vähäistä, maila tuskin ylittää vyön. Lakko tapahtuu edessämme, hieman polven yläpuolella. Suoritamme eleen etsittyä aluetta kohti.
- Leikkauspalvelua varten valmistelu on korkea, tarkoituksena on painovoiman painon hyödyntäminen lisävaikutuksen tulostamiseksi. Pallo osuu mahdollisimman korkealle (säätöalueella), hieman vartalon sivulle, käsivarsi ojennettuna. Etsimme alueita, kuten kentän keskusta tai pelaajan runko.
- Harjattua annosta varten meillä on sama valmistelu kuin leikatulla annoksella, mutta sen sijaan, että lyöisimme palloa sivulle, lyömme sitä edessämme, ohittaen mailan polviemme edessä. Painettu vaikutus antaa pallon ulospäin. Oikeakätisille tämä palvelu on tehokas vinottain vasemmalta oikealle ikkunaa kohti tai vinottain oikealta vasemmalle kohti keskustaa. Päinvastoin vasenkätisille.

Älä epäröi esittää kysymyksiä

Julien bondia

Julien Bondia on opettaja padel Teneriffalla (Espanja). Kolumnisti ja neuvonantaja, hän auttaa sinua pelaamaan paremmin opetusohjelmiensa ja taktisten/teknisten artikkeliensa kautta padel.