Olemme kuulleet perheeltämme ja ystäviltämme monta kertaa, että meidän on syötävä kuivattuja hedelmiä kuntoilemme. Mutta mitä se todella on? Tiesitkö, että tämän tyyppisillä hedelmillä on suuria etuja verrattuna hedelmiin ja vihanneksiin? Urheiluelämä kuivattujen hedelmien kanssa ... Mielestämme.

Kuivatut hedelmät: mikä se on?

Kuten sana viittaa, kuivatut hedelmät ovat eräänlaisia ​​hedelmiä, joiden pääkoostumus perustuu yli 50 prosentin veden puuttumiseen. Joidenkin kuivattujen hedelmien koostumus perustuu veden puuttumiseen jopa 70% (tästä syystä nimi "kuiva"). Mutta niille on ominaista myös:

Sinun on kirjauduttava sisään nähdäksesi muun sisällön. Ole kiltti . Ei jäsen? Liity meihin
Alexis Dutour

Alexis Dutour on intohimoinen padel. Viestinnän ja markkinoinnin koulutuksen avulla hän asettaa taitonsa palvelukseen padel tarjota meille aina erittäin mielenkiintoisia artikkeleita.

Samasta aiheesta