Jérémy Scatena - Ranskan mestari padel 2015 ja 2016 / Euroopan mestari padel 2015 tiimittäin.

Kuinka hyökätä käsivarren lentopalloon yhdistämällä nopeus ja hyvin pieni rebound lasin jälkeen?

Kohta 1: Jalat ja vartalon asenne

Oikeakätiselle on erittäin tärkeää siirtää oikea jalka vinosti eteenpäin (15 / 20cm) vasempaan kulmaan, josta pallo tulee oikean jalan taivutettuna. Tässä vaiheessa sinun on työnnettävä oikeaa jalkaa, jotta pystyt seisomaan kuin tulppa, ja siirrä sitten ruumiinpaino yhdellä askeleella oikealta jalalta vasemmalle. Iskun aikana jalkasi eivät kosketa maata. Tämä antaa mahdollisuuden laittaa koko kehon paino palloon käynnistämällä voima ylhäältä alas (ole varovainen, valitse pallot, jotka eivät ole liian matalia). Tämä inertia ylhäältä alas toistetaan lasin jälkeen.

Kohta 2: Valmistelu

Tämäntyyppisessä lentopallossa on erittäin tärkeää, että maila on valmistautunut selvästi pallon yläpuolelle, jotta jalkojen kohdalla olisi huomattava inertia ylhäältä alas. Laukaus on tehtävä erittäin voimakkaasti, koska vastustajasi on häiriintynyt, jos he ottavat pallon ennen lasia, jos he eivät onnistu (ottamaan ennen lasia) piste todennäköisesti voitetaan.

Kohta 3: Pelialueet

Kehotan oikealla olevaa pelaajaa sijoittamaan tällainen volley joko keskelle turvallisuuden lisäämiseksi tai vasemmanpuoleiselle vastustajalleen.

Vasemman pelaajan kohdalla se on joko keskellä (turvallisuus) tai oikealla soittimella koskettamalla ensin sivuikkunaa, taatusti tuhoisa vaikutus ...

 

Frank Binisti

Franck Binisti löytää padel Club des Pyramidesissa vuonna 2009 Pariisin alueella. Siitä asti kun padel on osa hänen elämäänsä. Voit usein nähdä hänen kiertävän Ranskaa menemässä esiin suurten tapahtumien padel français.

Samasta aiheesta

Tunnisteet