Muutama päivä sitten annoimme sinulle edut törmätä verkkoon. Kuten luvattiin, palaamme tähän aiheeseen puhumalla tekniikka. Joten tämän tyyppisen murskan puolesta tai vastaan, tässä ovat avaimet täydelliseen murskaamiseen.

Ensinnäkin, jos et ole lukenut artikkelia, jonka olemme omistaneet ruudukon murskaamiseksi, katso alla, se on syytä tarkastella.

Smash-verkon edut

Mennään nyt yksityiskohtiin. Miksi tehdä rikki verkkoon? No, koska emme voi aina laittaa palloon nopeutta, kun meidän on pelattava sitä yläpuolella. Vastustajamme haluavat meidät lobata, haluamme pysyä verkossa, mutta emme voi saavuttaa a bandeja koska pallo on liian korkea. Joten ratkaisu on "työskennellä" piste tällä vaihtoehdolla, joka on hidas törmäys verkkoon.

Mitkä ovat ruudukon murskaamisen edut?

  • Sen avulla sinulla on riittävästi aikaa kiinni verkkoon
  • Ruudukossa tapahtuva rebound on satunnainen ja häiritsee vastustajien toimitusta

Kuinka se saavutetaan?

Ensinnäkin sinun on ymmärrettävä, että tämän tyyppistä murskaa ei voida saavuttaa liian suurella nopeudella, koska metallin pallon palautuminen voi olla liian korkea ja tulla vastustajien hyökkääväksi palloksi. Pidä mielessä, että mitä lähempänä pallo hyppää aidaan, sitä suurempi mahdollisuus sillä on, ettei se nouse ylös, joten sinun on keskityttävä tarkkuuteen ristikossa.

Sitten vastustajien lähettämän lohkon liikeradan on oltava kellossa, jotta voimme asettua itsemme oikein. Tiukka tai vähemmän käyrä pallo sopii täydellisesti a bandeja.

Lopuksi, mikä antaa meille mahdollisuuden pelata ristikkoa, tulee olemaan kulma. Mitä pidempi olet ja mitä korkeammalla voit pelata palloa, sitä enemmän kulmaa löydät.

Taide

Ensin sinun on asetettava itsesi pallolla ei-hallitsevan olkapääsi sivulle (vasen olkapää oikeakätisille). Näin pystyt kaaremaan selkäsi ja löytämään tämän lyhyen poikkivyöhykkeen helpommin.

Joten klassisen smash-tyypin tai tennispalvelun valmistelu niin, että molemmat kädet nousevat taivaalle, ei-hallitseva käsi osoittaa palloa, ja pala etsii palloa mahdollisimman korkealle tulostamalla "sisä-ulkopuolinen" -efektin pallon suuntaan. haluttu ruudukko.

Se on melko lyhyt ele, jota käytetään ranteella. Jos menet käsivarteen, annat liikaa voimaa, mitä etsimme tässä laukauksessa. Joten ranne seurasi ensin tukea käsivarrella. Pallon tulisi tulla ulos palaasi ylöspäin.

Ja jalat?

Ne ovat erittäin tärkeitä murskan saavuttamisessa. Ensinnäkin sijoittelu. Hyvällä paikalla päästään pallosta paremmin. Kun olet asetettu oikein, sinun on luotava epätasapaino tuomalla jalat yhteen. Sillä ei ole merkitystä, liittyykö oikea jalka vasempaan jalkaan vai päinvastoin, tärkeintä on liittyä jalkoihin aiheuttamaan tämä epätasapaino, joka saa sinut työntämään jalkoja ja saamaan pallon korkeammalle.

Neuvosto

Ellei sinulla ole hyvää tennistäusta, portilla olevaa murskaa ei saada nopeasti. Se on liike, joka vaatii harjoittelua, hallintaa ja johdonmukaisuutta. Muista ennen kaikkea pitää silmäsi pallossa auttaaksesi edistymistäsi. Monet pelaajat ottavat silmänsä pois pallosta törmäyksen jälkeen ja menettävät hallinnan aiheuttaen virheen verkossa tai suoraan ruudukossa.

Joten ota se hitaasti, yritä ennen kaikkea olla tarkkoja murskaimesi kanssa ja etsi vähitellen kulma päästäksesi lähemmäksi tätä ristikkoa.

Ymmärtääkseni paremmin, tässä on Tapia koulutuksessa

https://www.instagram.com/p/B9SDlOaIjsd/

Julien bondia

Julien Bondia on opettaja padel Teneriffalla (Espanja). Kolumnisti ja neuvonantaja, hän auttaa sinua pelaamaan paremmin opetusohjelmiensa ja taktisten/teknisten artikkeliensa kautta padel.

Samasta aiheesta