Koulutuksen aikana ohjaajasi padel Olet ehkä saanut kiinni katsomalla palloa. Katsot sitä, mutta ei tarpeeksi, jotta painettu tehoste olisi mahdollisimman tehokas. Joten miksi meidän on katsottava palloa enää? Tässä on joitain vastauksia pelisi parantamiseen.

Sanot väistämättä: "mutta katson palloa, muuten en voinut pelata ..." Tässä mielessä ei ole padel haluta mennä. Tiedämme, että katsot palloa, mutta sinun on muistettava katsella sitä siihen hetkeen saakka, kun lyöt siihen. Miksi ?

  • Välttääksesi lyödä palloa huonosti: mailasi päällä on optimaalinen isku. keskusta, jota kutsutaan espanjaksi "punto dulce" (makea kohta). Tämä pala pala tulostaa parhaan vaikutuksen ja myös parhaan voiman. Mitä enemmän aikaa katsot palloa, sitä parempi punto dulce tulee olemaan.
  • Liian aikainen katse antaa viitteitä vastustajillemme (puhun jo edistyneen tason ihmisten puolesta). Tiedät missä aiot pelata palloa, joten pidä silmälläsi sitä, älä anna vihjeitä liian nopeasti.
  • Teemme virheen ymmärtämättä todella miksi. Katsomme mailaamme, luulemme, että laukaus oli helppo, mutta teimme vain virheen ... ehkä siksi, että palloon katsomiseen käytetty aika ei ollut riittävä ennen lakkoa.

Mitä nopeampi peli, sitä vaikeampaa on viettää aikaa palloon katsomiseen. Neuvo tottumiseen on tehdä se harjoittelun aikana. Pelaatko vain otteluita? pakota itsesi katsomaan palloa lämmittelyn aikana. Ajan myötä luot automaattisuuden, joka tekee pelistäsi entistä tehokkaamman.

Julien bondia

Julien Bondia on opettaja padel Teneriffalla (Espanja). Kolumnisti ja neuvonantaja, hän auttaa sinua pelaamaan paremmin opetusohjelmiensa ja taktisten/teknisten artikkeliensa kautta padel.

Samasta aiheesta