Jean-Michel Pequery, henkisen valmennuksen asiantuntija, palaa keskittymisen teemaan padel.

Jokaiselle korkean tason urheilijalle keskittyminen on olennaista suorituskyvyn kannalta. Jos joskus niin käy "ei ole pelissäsi", se on usein osittain keskittymis- ja huomiokysymys.

Mutta mitä tämä tarkalleen ottaen tarkoittaa, mitä meidän pitäisi tehdä parantaaksemme keskittymiskykyämme? Selitys kuvissa Jean-Michel Pequeryn kanssa:

Löydä vinkkejä Jean-Michel Pequeryltä hänen Instagram-tililläan.

Lea Deutsch

Intohimoinen jostakin Padel Vuodesta 2018 lähtien, jolla on lukuisia kokemuksia viestinnästä ja sisällöntuotannosta, haluan jakaa intohimoni kanssasi kirjoitusteni kautta.

Samasta aiheesta

Tunnisteet