Liity neljäksi päiväksi Bilbaoon, jossa testasimme intensiivistä ja räätälöityä kurssia Andoni Bardascon, entisen maailman 25. pelaajan akatemiassa.

Jokaiselle rakastajalle padel, Espanjaan harjoitteleminen on unelma, jota on joskus vaalittu pitkään, mutta jota ei aina ole helppo toteuttaa. Tarjouksia on tietysti lukuisia, mutta valintakriteerit ovat herkkiä.

Hinta on ehkä se, jonka harkitsemme ensin, mutta kaikkia muita ei pidä lakata syrjään. Maksa halvalla tehdäksesi harjoittelun sille omistetussa "tehtaassa". padel, jossa keittiön englantia puhuvat opettajat (ja joskus pelaavat huonommin kuin sinä!) pommittavat oppilaitaan tyhjennetyillä palloilla, ei tietenkään ole paras kaava.

Paquiton taso?

Budjetin lisäksi ensimmäinen huomioitava kriteeri on tietysti opettajien laatu ja kyky analysoida peliäsi, tarpeitasi ja ottaa käyttöön keinot, joilla voit edistyä. Ole varovainen, älä odota, että pääset ulos viikon harjoittelusta Paquito Navarron pelitasolla. Ryhdy toiseksi pelaajaksi padel toisinaan aloitetaan tyhjästä tai melkein, mietitään uudelleen huonoja tapojasi. Mutta hyvien tapojen, hyvien teknisten eleiden, uusien pelitottumusten ja varsinkin niihin liittyvien automatismien hankkiminen ei onnistu muutamassa päivässä.

La bandeja selitti Andoni Bardasco

Harjoittelijan, joka olet, on siksi osoitettava nöyryyttä ja kärsivällisyyttä, vaikka se tarkoittaisi muistiinpanojen tekemistä ahkerana opiskelijana toteuttaakseen harjoittelun aikana oppimaansa. Loppujen lopuksi se on vähän kuin psykologi: työtä ei tee terapeutti – olipa hän kuinka hyvä tahansa – vaan potilas. klo padel, vaikka Belasteguin olisi valmentajana, olet kentällä palloa ja vastustajia vastaan!

Neljä elsassialaista, iältään 24-53 vuotta

Seuraa meitä Espanjan Baskimaassa sijaitsevaan Bilbaoon intensiivikurssin aikana akatemia Padel Stuff. Tämä on erottamatonAndoni Bardasco, entinen maailman nro 25 ollessaan vasta parikymppinen. Valitettavasti hänen uransa murskasivat peräkkäiset vammat, niin että hänen täytyi lopettaa se vain 26-vuotiaana. Vuonna 2020 hän yhdisti voimansa Iñaki Loredon kanssa tarjotakseen ranskan ja englannin kursseja kaikentasoisille pelaajille. Ja useiden kuukausien ajan Andonin ja Iñakin kanssa on liittynyt Paul Daulan, nuori ranskalainen kouluttaja, jonka Padel Magazine kertoo seikkailusta Bilbaossasekä pelaajana että valmentajana.

Tämän intohimoisten asiantuntijoiden trion rinnalla padel, olemme neljä elsassialaista, jotka tulivat Bilbaoon marraskuussa kylpykurssille klo Padel Stuff : Romain, 24 vuotias, Justine, 27 vuotias, Michel, 35 vuotias ja palvelijasi Jérôme, 53 vuotias. Neljän päivän ajan Andoni ja Paul toivottavat meidät lämpimästi tervetulleiksi ja ohjaavat meitä erittäin kauniissa seurassa, jossa he harjoittelevat. Kiipeilytemppeli, jolla on kansainvälinen maine Biwak-kiipeily on myös klubi padel sisätiloissa kuusi rataa, kattokorkeus yli 15 metriä, kuntosali ja kaunis ravintola-brasserie.

Viisi tuntia padel päivässä

Tässä täydellisesti mukautuvassa paikassa käytämme viisi tuntia päivässä padel, miksaustekniikka, harjoitukset, ottelut rajoituksilla (ja ilman) ja videoanalyysi harjoituksistamme. Äkkiä hämmästymme lukemalla Andonin tarjoaman pelin. Asiantuntijansa omaava valmentaja pystyy käsittelemään jokaisen otoksesi vaikuttavalla tarkkuudella ja analyysin hienostuneella. Liike, valmistautuminen, laukaussuunnitelma, pallon tukeminen, vaihto: mikään pelisi yksityiskohta ei jää hänen asiantuntijasilmälleen. Tämän vahvistamiseksi videot antavat oppilaille mahdollisuuden visualisoida omin silmin kuva ruudulta, mitä valmentaja opettaa heille sanoin. Mikään ei ole parempaa havaita virheesi ja korjata ne kopioimalla ammattipelaajan toimia.

Andoni Bardascon johtama videoanalyysisessio

Spesifisyys Padel Stuff opettaa ranskaksi (Andoni Bardasco puhuu sitä täydellisesti) tai englanniksi, jolloin voit keskittyä 100 % padel : "On tarpeeksi vaikeaa oppia uusia asioita padel, uskoo Andoni, "ei tarvitse monimutkaista elämääsi tekemällä sitä vieraalla kielellä, jota et osaa hyvin."

Sopeudu jokaiseen henkilöön

keskuudessa harjoittelukaavat tarjotaan Padel Stuff, valitsimme intensiivisimmän, nimeltään "Täysi padel »: meidän tapauksessamme on kaksi valmentajaa ja kaksi rataa neljälle pelaajalle. Lyhyesti sanottuna, ihanteelliset olosuhteet mukauttaa opetusta jokaisen yksilön tarpeisiin ja työskennellä tarvittaessa perusteellisesti tekniikan, taktiikan ja jopa pelin psykologisten näkökohtien parissa. Meitä kaikkia hämmästytti Andonin osoittama sopeutumiskyky, kuten huippuluokan couturier, joka teki räätälöityjä tuotteita malliensa mittojen (ja makujen!) perusteella. Lupaus löytyy nettisivuilta Padel Stuff ei siis ole tyhjä sana: ”Jokaisen pelaajan tarvitsema harjoittelu on erilainen, tehtävä Padel Stuff on myös sopeutua jokaiseen henkilöön ja personoida oppitunteja sekä teknisessä osassa että taktiikoissa.

Kuten alla olevat kaksi suosittelua osoittavat, jokainen pelaajaprofiili löytää Bilbaosta koulutuksen, joka vastaa juuri heidän odotuksiaan, tasoaan ja fyysistä muotoaan: joko intensiivistä kilpailuun suuntautunutta harjoittelua tai keskittyneempää lähestymistapaa pelin nautintoon. ja jakaminen. Unohtamatta turistivierailuja Espanjan Baskimaan pääkaupungissa ja sen upealla alueella. Olisi sääli riistää itsesi!

Lisätietoja Padel Stuff ICI

Bilbao harjoittelu klo Padel Stuff Andoni Bardascon ja Paul Daulanin kanssa

Justine Fostier, 27-vuotias: "Tämä työharjoittelu avasi minulle valtavia näköaloja"

”Tavoitteeni oli osata asemoida itseni paremmin kentällä, murtaa hieman automatismiani tenniksestä ja luoda uusia automatismeja. padel jotta ei enää soittaisi vireestä. Halusin myös oppia puolustamaan paremmin ja rakentamaan pisteitäni älykkäästi.

Tämä harjoittelu sujui erittäin hyvin, Andoni ja Paul ohjasivat meitä erittäin hyvin. Se, että he puhuivat ranskaa, helpotti oppimista, koska kommunikaatioongelmia ei ollut. Arvostimme todella paljon myös seuran ympäristöä sen kuudella kentällä, hyvällä ilmapiirillä ja miellyttävällä ruokailualueella, jonka lisäetuna on mahdollisuus vierailla ja jopa kokeilla kiipeilyä. Olimme todella hemmoteltuja ja erittäin hyvin otettuja tämän viikon aikana Bilbaossa.

Itse kurssi oli tallennetun tiedon suhteen erittäin intensiivinen. Mitä tulee minuun, Andoni auttoi minua tarkastelemaan klassisia laukauksia, erityisesti loiria, syöttöjen palautuksia, syöttöjä, bandeja. Hän auttoi minua muokkaamaan tenniksestä tulevia automatismeja ja opetti minua asettumaan paremmin kentällä omien tai kumppanini laukausten jälkeen. Eli se vastasi täysin odotuksiani: onnistuin sijoittumaan alalle paremmin, hankkimaan asteittain automatismeja padel. Joten edistyin valtavasti tämän harjoittelun ansiosta, ja löysin myös muita taktisia tapoja nähdä padel, joka avaa valtavan horisontin sille, mitä tässä urheilussa on mahdollista tehdä. Joten suosittelen Padel Stuff silmät kiinni ja en malta odottaa, että pääsen tekemään uuden harjoittelun heidän kanssaan. »

Michel Haemmerlin, 35 vuotias: "Hyödyllinen työ"

"Menin Bilbaoon viimeistelemään iskujani ja oppimaan bandeja, paikannus pelin aikana ja joitain muita vinkkejä padel. Yhteenvetona, se oli erittäin kattava ja erittäin informatiivinen kurssi, jossa oli hyvä vuorovaikutus Andonin ja Paulin kanssa. Niiden avulla pystyin ymmärtämään paremmin tiettyjä pelijärjestelmiä ja pelitapoja, erityisesti palvelupalautuksissa. Ero näkyy nyt selvästi omassa pelissäni.Palvelua on myös uudistettu ja se tekee nyt paljon pisteistä helpompia voittaa paremmalla palvelulla kuin ennen kurssia. Ymmärtäminen, missä pallot pelataan syöttöpalojen yhteydessä, oli erittäin valaisevaa. Tämä ärsyttää ja yllättää vastustajia otteluiden aikana.

Työ bandeja on ollut minulle hyödyllistä, vaikka käyttö ei ole vielä tarpeeksi tehokasta. Ennen kaikkea sinun on mietittävä kunkin pallon sijoitusta ja kehon asentoa ennen jokaista laukausta. Tämä tulee ajan kanssa. Smashes, hyvä oppitunti sijoittamisesta pallon alle ja kuinka pelata sitä oikealla alueella. Tämä on hyvä otteluissa.

Myös suorasta pelaamisesta keskusteltiin ja se oli siihen aikaan melko fyysistä. Se on hyvä oppitunti kuinka liikkua riippuen siitä, kuinka pallo saapuu. Opitut muutamat lämmittelyharjoitukset sopivat täydellisesti ystävien kanssa ennen harjoituksen aloittamista. Yhteenvetona voidaan todeta, että se oli hyvä harjoittelu, joka oli sen arvoinen erittäin tarkkaavaisten ja ammattitaitoisten ihmisten kanssa. »

40 vuoden tenniksen jälkeen Jérôme putoaa pottiin padel vuonna 2018. Siitä lähtien hän ajattelee sitä joka aamu parranajon aikana ... mutta ei koskaan parranajoa pala kädessä! Toimittaja Alsacessa, hänellä ei ole muuta tavoitetta kuin jakaa intohimonsa kanssasi, puhutpa sitten ranskaa, italiaa, espanjaa tai englantia.

Samasta aiheesta

Tunnisteet