Miksi laittaa hihnasi padel ?
Rannehihna padel : Se on pakollinen. Kaikki mailat padel sinulla on hihna, jonka avulla se voidaan siirtää pelaajan ranteen ympärille. Sen asentaminen antaa sinun välttää onnettomuuksia tai kömpelyyksiä ...
Lue lisää »Kuinka valmistautua ennen ottelua ja sen jälkeen? Mitä tehdä, jotta vältetään padel ? Mitä harjoituksia terveyden ylläpitämiseksi? Padel Magazine yritä auttaa sinua.
Rannehihna padel : Se on pakollinen. Kaikki mailat padel sinulla on hihna, jonka avulla se voidaan siirtää pelaajan ranteen ympärille. Sen asentaminen antaa sinun välttää onnettomuuksia tai kömpelyyksiä ...
Lue lisää »Le padel on jännittävä urheilu. Mutta se voi olla toisinaan vaarallista. Tontilla padel, olemme 4 pelaajaa, muutaman metrin päässä toisistaan. Käytämme tennispalloa, joka ...
Lue lisää »Vatsa- tai “vatsalihakset” ovat vatsan lihaksia, jotka toimivat vyön tavoin, joissakin ihmisissä suojakerros on piilossa. Nämä lihakset, jos ne ovat hyvin hoidettuja ja lihaksikkaita, ...
Lue lisää »Kesällä pelaajat padel rakastan leikkiä ulkona ja nauttia auringosta. Kaivattu aurinko voi myös olla valtava haitta peliesi aikana. Kuinka välttää ...
Lue lisää »Tässä sarakkeessa annamme sinulle yhden avaimista tuen parantamiseksi padel. Tätä harjoitusta kutsutaan tähdeksi. Harjoittele yksin, kotona, a padel tai harjoittelussa, ...
Lue lisää »Venyttely on olennaista minkä tahansa urheilun harjoittamisessa. Niitä suositellaan jopa vanhuksille, jotta lihasten joustavuus ja joustavuus voidaan menettää mahdollisimman nopeasti. Koskee…
Lue lisää »Le padel on kokonaan uusi urheilulaji, joka kehittyy edelleen kasvavassa määrin sekä amatööri- että ammattitasolla. . Ottelujen aikana padel hyvin usein näemme pelaajien huutavan ja ...
Lue lisää »Jean-Michel Pequery on tunnettu maailmalla padel. Kyllä, hän on erittäin hyvä padel, mutta hän on myös ennen kaikkea henkinen kouluttaja. Entinen maailman 180. tennispelaaja on tullut ...
Lue lisää »sisään padel, kuten tenniksessä, et välttämättä tiedä, mitä tarkoittaa "hyvä koordinaatio". Onko tämä erityinen tapa liikkua maassa? Pitäisikö meidän suorittaa tiettyjä liikkeitä ...
Lue lisää »Olipa kentällä vai sen ulkopuolella, pelaajat padel yleensä negatiivisia helposti, kun asiat eivät mene haluamallaan tavalla. Jokaisella on tietysti oma ...
Lue lisää »