Perusteet padel paranee joka vuosi, ja päivät, jolloin betoniradat olivat normi, ovat hitaasti haihtumassa. Kurinalaisuus on kuitenkin edelleen traumaattinen nivelille. Kaksi italialaista asiantuntijaa mainitsee tiettyjä innovaatioita loukkaantumisriskin rajoittamiseksi.

Hajota ele

Torontossa Piedmontissa sijaitseva biomekaniikan asiantuntija Mauro Testa tunnetaan jättäneensä useita patentteja urheiluinnovaatioiden alalla. Hän vaikutti merkittävästi yleisurheiluradan tekemiseen vuoden 2008 Pekingin olympialaisissa, kun urheilijat kärsivät lukuisia vammoja Ateenassa edellisen painoksen aikana.

Hänen roolinsa biomekaanikkona oli ratkaiseva, ja hänen tietonsa koskee myös padel. ”Sinun on tiedettävä loukkaantumisten synty estääkseen ne, ottaen huomioon tekninen ele, hän selittää Corriere dello Sport -pylväät. Ihmiskeho on kone, jonka on toimittava tasapainossa. padel on jalkapallon tavoin monia suuntamuutoksia, jotka voivat aiheuttaa traumaa niille, jotka eivät ole valmiita. Koska monet harrastajat harjoittavat sitä, on tarpeen kiinnittää huomiota lämmittelyyn ja ehkä käytä lisävarusteita, jotka rajoittavat traumaa".

Bela haavakipu lattia

 

Tutkitaan käsivarren tärinää

Gnatologi (alaleuan erikoislääkäri) ja proteesi, Marco Zilia on erikoistunut ongelmiin, jotka liittyvät posliinin epätasapainoa aiheuttavaan alaleuan okkluusioon. Hänen ensimmäinen vinkki: "Jos tunnet ongelmia asennossasi, älä unohda sitä". Hän työskenteli myös työkalun kanssa pelaajan Marcelo Capitanin kanssa tutkiakseen käsivarren tärinää ja koko kehon kuormitusta.

" padel on hieno urheilulaji, mutta on monia vammoja. Tärkeimpien joukossa on käsivarren tulehdus, usein monia käänteitä. Meidän on omaksuttava vähän korjaustoimenpiteitä välttää nämä traumat ”.

Ylävartalon innovaatioista voidaan mainita erilaiset antivibraattorit, kyynärpäät, mutta erityisesti mailat, jotka on erityisesti suunniteltu estämään epikondyliittiä.

Rajoita alavartalon vammoja

Au padel juoksemme, hyppäämme, kumartumme ja vaihdamme tukea usein. Jotkut tuotemerkit tarjoavat, jotta voisimme tuntea olonsa mahdollisimman vakaana innovaatiot, jotka vähentävät alavartalon vammojen riskiä. Nox aloitti sen ensimmäiset kengät, joka on kehitetty korkean tason urheiluun erikoistuneen jalkaterapeutin Marta Ruedan kanssa. SoXPro-tuotemerkki tarjoaa patentoidut sukat, jotka mahdollistavat moitteettoman otteen kengissäsi ja rajoittavat nilkkojen tai polvien loukkaantumisriskiä ja parantavat samalla suoritustasi kentällä!

Tämän päivän tutkimus on parhaita liittolaisia ​​huomisen amatööripelaajille. Näiden tieteellisten saavutusten ansiosta koko mailapeliä voidaan parantaa nopeasti tulevina vuosina!

François Miguel Boudet toimittaja padel urheilu

Olen urheilutoimittaja, joka asuu Barcelonassa ja ilmeisesti fani padel.

RMC Sports, L'Equipe Magazine, Sport24, Infosport +, BeIN sports ja nyt kuorrutus kakkulla: Padel Magazine ! ;)